 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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g- G% \5 I8 B% V没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!$ Q4 _" V& O$ D$ W+ A# ]' \
4 z: C5 z$ n. Y V用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
: q) q" Q% n. s' _$ E高筋面粉 1CUP
6 r5 b, t& X8 p/ q* KBaking Powder 1/2tsb (泡打粉)) a k6 K/ ^# t# U8 _, u( O
盐 1/2tsb
4 R. W1 S0 {3 O7 [7 O7 t 糖 1/2tsb Y6 o. S1 G. s9 B
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
1 U. _' b8 y/ P4 r0 S, G7 W8 X* Q(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)0 e+ [0 R6 i% n9 x
做法:6 V" w, p% E1 @/ {, f$ i
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;! p; _( d- N0 G5 S% x) I6 I
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
, b! ~) p4 Q; G) L! K d4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) ]# i6 y; Q* F8 Q- e! t- D3 Y8 {
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
' M6 V: ]- f5 e8 q* f( p/ x. J: q贴心提示:6 E [" i1 D. {7 a4 V$ n
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
: M+ \. ?9 r I7 G2 O2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
% \4 R& |' y! ~% e" T5 x& ?3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
7 c/ T- s' p' a4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;5 I6 |* u+ M% Z/ S( |
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
* O, ~& x0 N' L6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);, v9 v+ ?0 D9 K, ], i# g
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;/ D% A/ r1 Q/ g) V3 V
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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