 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。
- w: e, f" l/ [) H5 S$ @1 p经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。
, W% n* c. M/ G我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。" A3 t$ a' J% E: h" g3 f
所以我给自己安排了很多户外活动。
1 }4 b, v; x8 J每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。
* z( m0 y, @+ ~* S0 x+ m% ^9 ?每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。* P2 J0 Y# D- d2 r& a, {; M$ R4 B0 t9 U
体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。
5 p4 [, e, g# d4 v7 Z: x3 N; o! E一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。- I5 E6 Z+ j1 j# h$ B% m
多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。7 a: f( G v$ _& p; ?3 j
多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。
" v; I* z( s# ~( w, E每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。/ _# B+ K3 O, d/ s; E
每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。
7 s$ i8 ]3 J2 {0 `0 \每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。; I0 r& Y n& v: H% [
如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。
5 `% k5 Y. G, V: {! Y一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。
" w5 [! j3 ^. A0 C不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。+ {' R1 x4 j, o, e) N! [
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。
$ S7 P, s+ d$ z; ?" Q- P5 s l. k# _学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。2 V- z- \2 Y8 Z: W9 C9 j2 r
发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。
& O) `4 X1 L# R# s! n! S5 L永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。
3 J2 x& N: l# E做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。
% S' v; z+ s$ k" Z+ ~( t找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。
+ {7 L" h$ N1 e% {6 _ M大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。$ B- l* `2 o# z8 k4 W0 O6 b
所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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