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虚心求教:怎样改善已经被“捂”坏了的小孩儿的体质?

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鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我女儿看上去很结实,可是稍微冷一点儿或热一点儿就会感冒发烧。怎么办呀?  ~0 F6 W6 b& Y2 T2 k  g
请帮我出出主意,多谢了!
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 18:59 | 显示全部楼层
多锻炼身体,跑步啊、游泳什么的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 13:27 | 显示全部楼层
饮食均衡,除了肉类、蛋类、米饭面包外,每天要多吃生果和蔬菜,如果孩子不爱吃,可以买些急冻的MIX BERRY等弄果汁给她喝。
鲜花(695) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-25 16:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 海妮妮 于 2006-1-24 17:59 发表
' n5 X/ K0 p4 z  `* M3 s多锻炼身体,跑步啊、游泳什么的

2 t& o' j' m+ P0 {0 U7 ]主要是大人懒呀,惭愧!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-25 16:57 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-25 12:27 发表$ j- X% H) U# Y
饮食均衡,除了肉类、蛋类、米饭面包外,每天要多吃生果和蔬菜,如果孩子不爱吃,可以买些急冻的MIX BERRY等弄果汁给她喝。
5 S( \1 T0 O! F
我女儿好像跟别的小孩儿相反--不吃肉,也不吃鸡蛋;果汁倒是当水喝的。会不会是缺少蛋白质呀?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 17:21 | 显示全部楼层
不肯吃东西的孩子累大人,只能多花功夫软硬兼施让她吃啊。不吃肉蛋就多吃奶,蛋白质对增强体质是太重要了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 17:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你女儿多大啊?
: L2 R3 p0 n; t9 T' k# N% }  }5 @& q
* j/ p/ H9 o$ @- `+ k, z  c# N$ N$ R) M你要想办法让她多吃鱼和蛋,鱼里的蛋白质很高,多吃会聪明。把鱼煎香(要放点姜去腥味),把肉挑出来,和在软饭里拌匀再让她吃。鸡蛋可以这样做,打开拌匀加冰糖炖,小孩肯定爱吃。  K! t3 w* T/ h0 [$ E; G  |
" M" c- m) z6 ]  b, n
这么小的小孩不吃肉和蛋,哪来的抵抗力啊?还是多想想办法吧。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2006-1-25 20:20 | 显示全部楼层
我觉得第一是打冬季感冒预防针,第二是多洗手
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 22:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
还要注意室内开窗换空气!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 14:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我们小孩小时也是"捂"出来的,大冬天能悟出痱子,后来才明白该怎么作,唉让孩子吃了不少苦.我觉得穿衣盖被要比大人少一些,摸后背不要有汗,晚上睡觉蹬被子说明盖的后了,如果偶尔蹬被子或说梦话可能有点上火,要多喝水,检查嗓子防止发炎.
, s8 O0 F# d3 N2 S* ]0 _活动时减衣服尽量不要出大汉,活动完记着穿衣服,不要受风,平时多喝水,过多果汁也上火.吃的少一点不要紧,她/他要是饿拉自然会吃,如果连续不好好吃饭,看他舌苔是否很厚,如果厚就是"积食"了,吃点消化药就行了.
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 15:46 | 显示全部楼层
只要大人不冷,孩子也不会冷,甚至比大人抗冻。冬天给孩子穿暖,多出去活动,即使不能怎么剧烈活动,多呼吸些冷空气也有助于孩子的呼吸系统。
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 17:57 | 显示全部楼层
原帖由 wener 于 2006-1-25 15:57 发表* O$ S2 B- _  h5 i7 M1 u5 S( q& Z

  j) f+ [3 T. I6 t我女儿好像跟别的小孩儿相反--不吃肉,也不吃鸡蛋;果汁倒是当水喝的。会不会是缺少蛋白质呀?

, _' Z/ C0 P! m4 e* ~8 A( n' [( Q; y# f8 I3 C! ^
原来这样,肉里的蛋白质可以由豆类食物代替,如豆腐、豆浆。别的食物不能代替肉里的是维他命B12。4 A: ?, M* j* s3 X- h: {
* ~( e3 f* `4 d2 ]
她不爱吃肉可能是肉类塞住她的牙齿,或者有过吃肉消化不好的经验所以不爱吃肉。( S: v/ Y8 d3 a. Q' I: z
象8千里说的可以让她多吃鱼等海产类,容易消化,胆固醇比红肉低。这几个鱼块没有骨头的菜小孩应该喜欢吃。
3 c+ ?1 @$ n5 Q: ^+ c; @7 M' _9 {! U1 S) G: ^! @; F$ T9 ]! i
三文鱼可以用GRILL的方法,加点盐和香草,表面有点脆。BASA 急冻鱼用香橙忌廉汁.BASA芙蓉羹,就是鱼肉鸡蛋羹7 S# ^5 R8 P2 j  H1 h* ]

: o- a4 O# m& t/ D不爱吃鸡蛋可以试试做鸡蛋PAN CAKE、三色蒸鸡蛋等易入口的菜
3 o& k+ m- j' S
- I0 w5 G4 B# X) @过多的果汁糖份比较高,对小孩牙齿和情绪都不好。
鲜花(695) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 19:03 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-26 16:57 发表( a* V0 B  ^. k& _5 V. g
, Z+ Y; E1 M7 e; T3 h

/ Z. X9 m# E  v' g她不爱吃肉可能是肉类塞住她的牙齿,

  c8 O0 |$ K" D* W& U, D可能真的是这个原因呢!+ R4 L2 ]7 E  T& M% J
谢谢梨儿的几个点子,真的很有启发呢。我会试着做的。
8 u$ f: n; y6 B
# m- F9 ~* B: c! d2 `8 s1 N3 {3 A[ 本帖最后由 wener 于 2006-1-26 18:08 编辑 ]
鲜花(695) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 19:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-25 16:37 发表
% N7 D: I$ @) h0 F6 C3 p你女儿多大啊?6 @6 B* Y3 P% l5 }
0 V) N( \5 ]) f6 r) o" g
4岁
/ ]# ?8 n' c) h" f
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-25 16:37 发表0 C3 T1 S& E7 ?5 I; W8 q# y
你女儿多大啊?" t. _) d. p; J  S. M" e% u
6 H$ E, e# M5 x% K( ~; a
鸡蛋可以这样做,打开拌匀加冰糖炖,小孩肯定爱吃。

8 C( P* L$ S( o$ t  T/ g- ?9 c7 r这个办法好!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 19:13 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-26 16:57 发表) W2 z. y! m$ V: C( P; C7 R

+ a* E- O7 u, o9 l% Y她不爱吃肉可能是肉类塞住她的牙齿, ...

0 ^' L( y/ V' Q
& Q: V: l" a6 A4 A( c  d- }塞牙我也爱吃啊
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 19:17 | 显示全部楼层
原帖由 balubalu 于 2006-1-26 18:13 发表
( T! ~, c* y; k! E' I
  j, Q! a+ h2 Q. |' D3 h4 {6 c' M) F) O5 ^
塞牙我也爱吃啊

, k& b/ t3 H' V4 w2 e5 W
& B  P, [- U+ C' W难怪,我还以为你是牙根发育得特别好呢,原来不是牙根的肉,是另类动物的肉塞满了牙缝。
鲜花(695) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 19:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
多谢楼上各位!鲜花奉上,人人有份哦(包括男士)!# K: g2 Z* j0 U
这可是俺第一次花钱,鲜花几块钱一束呀?9 L! Q( y3 Z: @4 P0 \
不管了!大不了破产。
鲜花(695) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 19:36 | 显示全部楼层
建议设一个鲜花“群送”功能。& W' A; n+ o  ^2 t' D7 R
瞧把俺给累的!  D& a6 f/ ~; h5 H' w- R
不过花钱的感觉还真是不错啊!) {5 U# d& [  O" ]( c
) Q" `4 j( d: _; r& H6 p9 l
[ 本帖最后由 wener 于 2006-1-26 18:41 编辑 ]
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 19:40 | 显示全部楼层
怎么鲜花没显示出来呢?只是收到了你的短消息。5 Q- T! |& Q7 g' k4 O' u7 O
' M- u  l" W2 b2 \+ q/ M
看把楼主的现金和存款都花光了,看来要变卖积分才行呢。
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 12:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢楼主的鲜花!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-28 00:30 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-27 11:46 发表
$ ^: H  j# m+ ?- o3 H/ A1 m; j' u谢谢楼主的鲜花!
4 m( Y# ~, a" y. w, t  [

) [# d) Y# a9 _, l新鲜西兰花?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2006-1-28 00:34 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 balubalu 于 2006-1-27 23:30 发表& Z7 b) M* k& ?0 {, N6 r

, L2 E0 P! e& `: X8 Y6 O* m* ]# J" Z* U
新鲜西兰花?
9 }0 d# [  w( o: s2 \$ b, L

% g- S/ \2 v5 O( h+ V8 p5 m0 }隔夜耶菜花你就有。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-28 00:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
豆腐花
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-28 00:46 | 显示全部楼层
原帖由 balubalu 于 2006-1-27 23:39 发表
% v/ z4 y  @9 R9 ]+ E豆腐花

, {* c. k% n8 v8 j1 Y$ q5 u
& v& G) g7 L: H) |啊?豆腐花?重要系隔夜噶啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-29 15:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你女儿有多大了?有一种产品美国出的产品,专门针对2-12岁小孩营养不良或营养不均衡的,主要补充维生素和微量元素等,我姐姐的小孩7岁,吃饭挑食,经常感冒,吃了后抵抗力明显提高,而且食欲很好!我一些朋友的小孩吃了效果都不错,你可以试试!
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