 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 c9 {" K0 Z+ L" Z8 T9 b2 l
( W6 C' r- J3 D2 W俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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B7 a! q; u# |材料&佐料:8 w+ G) i1 f* R3 z+ V# k+ M3 i2 c
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF). w. C- w) |% @. m& C
辣椒碎 1大勺 r' `& g; r# p; `$ W
花椒粉、五香粉 1大勺( w- m. G: Q2 C/ w+ K# ]( k" e
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
, G$ U0 z% j+ c7 @0 G* c白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
6 {, ]) L# M. ~ J, s: k3 ~白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
* g# G w. n8 Q0 A3 \( j姜、葱、陈皮 适量) R9 ~% Z% M2 e9 i7 }9 T
6 ~& P; X" p3 B4 P1 B
步骤:
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: U) `- \. _2 i0 z, t3 H1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
- Z1 s" a& |5 `4 ~, K2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
" U' X6 [. C- M4 d2 a3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;' H; Z) h- p. Y/ C; X
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;1 L6 M* U1 N+ n0 w& T1 i' R
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;/ h3 D$ G( M$ m( m2 x8 b3 z1 Q
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
' [9 m3 b& P Q9 d7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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/ G$ {4 N6 g( E( |; \+ h贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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