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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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9 R0 d Y5 D! u: X* Y6 |) p! p胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
* _9 E+ l. Z2 h$ x0 F溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。' i; u- c% e# C/ _0 X
有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
3 I, X4 [" R+ N* B3 s$ \十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。5 J$ S1 m, ?1 B4 W; y
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
) e8 m% d* z5 |/ g& ~. H* V( G 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。6 t3 i- C7 `( `8 z* B
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：' f- Q6 s& x: \: o2 u. c+ w
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。# Q3 a9 n- [/ W8 h0 h
(2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。 N* l2 U% M5 `9 _- ]- K
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。
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8 L2 ]4 M4 |5 w1 e7 d, E另外还管贫雪症:
! Q0 g: b; F: G* \9 g; a i贫血症：
$ }0 X6 |0 n0 ?红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。1 u* `# t! a" c9 X
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。 M* Z U# c) u0 R
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
- m/ V' ?2 Q/ F) _(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。
- L4 N: \2 P; J% ^ w2 t* T& O(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。0 w% M I. `3 j! I* P
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。
% N" l( D5 R5 K螺旋藻享有的众多殊荣
! @" P$ E! w# L( H5 L, N7 C" r人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]3 M7 |% ^4 h8 c# ?9 R
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 5 O$ J! C! v5 `, ?6 h* e- e$ H
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 + `9 _" V0 C4 j: r: G
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 3 f. `' H0 L: `( J
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
& k$ R: O# _( W0 T/ w: L7 [8 V5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
$ q6 G/ g/ @: `% i H9 s. b6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。
( ?* c+ s9 Y/ e5 ~) L- r7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
X$ L% x1 w P$ m. ~8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 - L! @5 b: U# C9 u) K* _
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。 6 R" S6 ^& q7 u! W
10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"
5 ^+ z0 N! z; p6 O11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。5 q; o% X) k! j+ U' T$ j6 {
12．中国国家科委确定："国家级星火项目" f' e A+ i2 g) }" z$ u u% i" v" L
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
- C9 R; {" J, {: c14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
4 f' Z; Y0 ~+ x! E: C! Z15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中$ r0 Q4 ^8 G: u$ @( I Y+ H! H
16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；
* A- r' N+ |2 Y7 f' S# Z17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。$ X0 ?# v# M; P! T
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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