 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
- C3 _' {% ^1 D
) C. h0 _5 H) m3 }4 w胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:! B) Q% O- k q# o
3 q# R6 b$ d$ z% K
慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
+ p' D2 X0 z" j8 d b* z: C2 P( p溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。
8 @, j- q6 P7 I/ _' u, }有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。3 _, V4 x8 ], F9 |% e, l
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。/ o3 W& Q1 X& S- |/ k+ J- t6 L; F
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。1 v( R' l. e+ ^4 Z! K% ^2 d/ T
螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
+ p r* D4 {0 f 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
8 b$ l4 \* Q, F, S8 j: A& ^$ u (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。
# ]) C* `. m9 B3 D% Y (2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
0 Q0 { E `/ e* [5 ] (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 ; h6 z+ |& r( h6 k/ S+ P+ T
6 }. I1 a, j9 p+ ]* X6 x# y+ j
另外还管贫雪症:5 O! Q) k$ b7 f5 v0 j
贫血症:
% n/ L | f- X6 l8 c红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
( L- F. o. h% _- D3 P- a6 q: n螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
& X& N+ ]6 c& ~饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:. v1 F. Z1 E5 G
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。
9 I% _+ r0 l5 g' P(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。5 O& c: k- W& R7 f Q
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。& |! F, M7 c/ a
螺旋藻享有的众多殊荣9 J( _: y0 q9 H% q
人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]: N" s( g, Z$ V7 y# c+ A$ g
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
0 H l' m3 C7 V9 A2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。
; w# Y# Y9 |( R3 g5 [4 k1 @3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
S8 ]8 c, c' r* N+ k4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 9 j. D k9 O6 j# }1 i r
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 " H7 S- o% u% {3 R3 s( p
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。
' W9 C+ W9 p8 S7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。 S5 n& s* S h+ I
8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 * ~0 [, P' o) v
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。 6 R# ^; Y. h p4 V( {
10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"
' v( _" F+ c& L1 ~1 E' D" m11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。3 f# c/ f6 r0 s. ^# n/ J2 N+ X; R
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
& ]+ ^. l5 V# x& e13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
' g* ~% i0 ]& R7 ^' ^1 {# ~ O Y14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
; W2 r' J" E& ^0 `15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中+ G' L' p! ?' ^$ e, H+ m
16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
3 x* c$ ~+ B5 L: X3 i) L$ [2 w17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。" X4 x( ?7 A, G# S9 S" t
1 W$ Y; I: o% N( p ]% j2 N8 O4 S |
|