 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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番茄中华沙律 : m/ a3 U& ?9 a) D- k) W
材料:(2人分量)番茄1/4个、青瓜1/4条、鸡胸肉适量、酒少许、米醋少许、洋葱(切粒)少许 , Q" ]+ M' ^2 e2 M
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做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米长。 鸡肉切成鸡丝,用酒蒸熟。將鸡丝和青瓜与醋及洋葱粒拌勻,铺在番茄片上即可。
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$ h6 O! U# N# @1 w. L番茄煮瘦肉
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# M+ c2 I, T2 B; N" z* Y: X材料:(2人分量)番茄(切块) 1/2个、瘦肉(切薄片)、100克椰菜适量 、番茄泥5汤匙、水适量、盐少许 2 T/ o2 O4 O* c8 }
* U8 |% U' C2 P' \. V做法:在锅內放入大约1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少许盐调味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。 2 C# K& k1 e( M# }' w) s# H$ n
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; J# Q& J% \4 e6 X- V( Y+ i: J番茄沙司炒蛋 1 W3 R3 i# V$ V
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原料:鸡蛋4只,番茄沙司2汤匙,盐1茶匙,白砂糖3茶匙。
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做法1)先把鸡蛋去壳,入碗用筷子打至起泡沫,加盐后再打匀。(2)起油锅,待油升温后放入蛋液翻匀,等到蛋液结块后盛起。(3)用少量油再起油锅,油热后入番茄沙司和糖快速翻炒,见糖化就把蛋块放入和番茄沙司炒匀即成。
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特点:色泽油亮,酸甜可口。
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番茄红衫鱼
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2 _* i) K& c4 a( ~材料:失恋红衫鱼一条 往事只能回味番茄四只 流泪洋葱一只 无情姜四片 负心蒜头一颗 % e& W. n C8 w7 \ t
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调味料:苦酒满杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 断肠上汤1/4杯 曾经甜蜜的砂糖一茶匙
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% J. {3 w* ~( E/ ^ k5 e6 {制法:将神情呆滞,度日如年的红衫鱼往砧板上使劲摔数遍,确定它已对人间任何事物失去感觉,然后将鱼剐开,挖走早已破碎的心,用毛巾吸干鱼身泪水,用哭泣胡椒粉腌二十分钟备用; 往事只能回味番茄每个切成四分; 流泪洋葱头去衣备用;将负心蒜头当作负心人,用刀背将之拍扁;
/ p% p% ]- i3 M" s无情姜切丝备用; 烧红锅加油煮沸,放入无情姜,把鱼放入煎成金黄色,盛起备用,把原锅再烧红,爆香负心蒜头,放流泪洋葱略炒,加入往事只能回味番茄兜匀,将红衫鱼放回锅内,洒苦酒满杯,倒下断肠上汤及调味料,煮五分钟后上碟。 此味家常小菜适宜世间痴男怨女享用,多吃能补充体力,再战江湖。
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) Z! d- m- f: Z+ W" E G番茄焖明虾 r5 u% F% U" B$ Q/ t/ ^7 k
1 @# a. Q) @/ Z
原料:明虾750克,葱头125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。 / [; ?0 g2 u$ I. }# w9 q# j) V
2 Y( e/ u8 i& l# V) B3 {' x( W
调料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精盐适量,胡椒粉6粒。
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制作:将明虾洗净煮熟,剥壳去肠杂切段;葱头、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗净切末;胡椒研末;干辣椒洗净切段;备用。把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头、蒜末炒至微黄,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟时,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入适量清汤煮沸,加入精盐调好口味,放入明虾段用文火焖数分即可食用。
( m0 V/ u; a# N2 ?$ t- p. a特点:鲜辣味浓。
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6 n- J/ |) f/ c- f虾仁番茄锅巴 ! z5 G2 R% U3 x# J) ?! }* y0 S: Y8 a
6 q7 \8 N) S1 @8 P! L做法: 先备半焦半黄、具有干脆性的锅巴,盛一大碗,然后用虾仁、番茄在香油中煮得滚烫,
1 L" u& j7 a2 e0 j7 O' e% M/ c浇在锅巴上面,发出“刺刺”之声,色香味美,又加上音乐的旋律, " _. \3 H# ^$ s& [( a5 u- N" N/ g
) K" N5 h' E! s4 v5 F3 u4 z2 K
2 p3 s; g4 m7 F, }- C木耳番茄鸡块 ; I$ _: O' k1 Z; j- W* q
5 ^. ?& N7 Z i y" u/ p* r
原料:鲜鸡肉150克,水发木耳20克,番茄2个,红花5克,葱段、姜片、盐、味精、醋各适量。
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! i0 v4 ~8 ?9 q; r0 z制法: 1、将鸭肉切成片;番茄洗净,榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡,捞出,沥干水。2、将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分钟,加入番茄汁、红花、木耳,煮5分钟,加盐、味精调味即成。 ) S( V) Z1 b1 H; d8 u( E* p; d
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特点:鸡肉烂熟,鲜香适口。 5 Y$ F G# o% ~. Q
8 s2 e H; _: k- w0 r功效;此菜原料清淡,清热解毒性强,并有润肺养肺功效。此菜可益血养颜祛斑。适用于气血不足所致面部雀斑。
* G5 |7 O2 ]4 c) T6 v. i$ j! R0 [0 u$ x9 W
, q' ^+ p. y. B; L+ Q牛肝拌番茄 & i5 x" B: F4 o) ?! A- B
2 S( B+ @. v3 C: Q# k W原料:牛肝--50克,番茄--1/4个,洋葱、胡萝卜--1/5个 / f0 ~, X) L2 j% Q4 y) ^
7 Q% D3 f* u/ V2 E9 @ r4 V制法(1) 将肝外层薄膜剥掉之后用凉水将其血水泡出。 3 [7 Z+ _* K) j# J4 i0 i
(2) 将肝煮烂之后捣碎。
) E( O1 g! F" m, W. d4 `(3) 番茄用水焯一下,随即取出去皮去瓤,并捣碎。
7 D3 p2 v9 f* B& |" C0 o0 ]+ }; N(4) 将捣碎的牛肝和番茄拌匀。 1 [% B! \+ T' q1 H4 I& o
6 j j' @6 B' K7 A) u( A6 Z3 Y. R6 C4 x9 U
鸡肉番茄羹
2 E3 n' Q$ v7 A8 ~& v& S; _& S0 h
7 \- v6 ~% p1 ^, d( ` U# W4 B5 P原料:鸡肉--50克,洋葱--1/8个,胡萝卜--1/10个,番茄汤--100克,黄油--1小匙,盐--若干
Z' s$ N m9 F% O# N2 l/ T9 E$ x2 k' X Z! t- |
制法(1) 将胡萝卜和洋葱切成碎块,放入鸡肉加水同煮。 8 R( R. J2 P6 Z2 j
(2) 煮好后将鸡肉捞出,同进倒入番茄汤。
8 j: E7 Y! f( _/ p$ I3 K$ P7 K0 G(3) 捞出的鸡肉撕成细丝重新放入(2)中。
$ y0 D/ p; B9 ^/ {9 h(4) 加盐、黄油调味。
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1 g" T8 C# a, }) m1 I/ g番茄鸡蛋汤 ~9 j' w6 ]6 q
原料:番茄--1/6个,洋葱--1/10个,鸡蛋--1/5个,海带清汤--2大匙,盐、白糖、酱油--若干
2 E. W5 c5 c! I. J制法(1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。 7 w1 U6 u) q" {$ Q$ U$ N
(2) 将洋葱切碎,放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。 ' s: ~8 C: t6 ` P
(3) 洋葱煮烂后加入番茄。
8 R3 d# m- i+ l( Q(4) 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。
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8 d' W' W: N9 \5 |% q空心粉番茄汤 ' i; y7 T, _. J/ w! D8 q: G' t+ F
原料:番茄--1/2个,空心粉--1大匙,干酪--1/2小匙,鸡精--1小匙 4 B* l% |# W# q
制法(1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。 1 k, d+ V5 Y9 K2 y; ]1 j
(2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。 & L) O p$ U3 M% Z% @( C
(3) 将鸡精用不着/4杯水调匀。
0 j0 _1 A; V3 d; b* W(4) 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。
% t' v* S# n: p(5) 煮沸之后撒上干酪粉。 5 u# |; u" z5 \0 C& j# `" F0 m
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" m- ~5 \) L( `7 T# Y- U% A奶油牛肉丁番茄汤(法国名菜)
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特点:彤红色,味香鲜肥,浓郁可口。
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# J* A1 P$ @! }7 S1 z& ^/ ] Z原料:奶油番茄汤2公斤,熟牛150克,胡萝广IOO克,土豆150克,番茄酱50克,香叶1片,黄酒50克,白塔油50克 ! a$ y) K E( E0 V2 E! Z
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制作: 1.先制出奶油番茄汤:烧热钢精锅,放150克白塔油,将500克蔬菜香料(胡萝卜、葱头、药芹菜)放入炒至呈牙黄色,加100克番茄酱炒透呈枣红色,加500克番茄酱、2公斤牛肉清汤,用大火烧开,再加10克盐、胡椒粉、香叶、油面酱搅匀,转小火熬两个小时。然后捞出蔬菜香料等杂物,或用洁净布滤清,配鲜奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和葱头、胡萝卜都切成5毫米见方的块。3.烧热钢精锅,加白塔油后,烧热,将葱头、胡萝卜下锅炒到八成熟时。将预先制好的2公斤番茄汤倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香叶,改小火煮约30分钟,上菜时,加白塔油搅匀,趁热装汤盆即可。 7 s3 Q0 l6 ~0 x/ S
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; |; j7 w) _) `0 @番茄泡蛋汤(浙江菜)
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特点:此汤红黄相间,蛋香扑鼻. ) |$ |! _( g' j' |. p+ X& O, K2 e
6 E8 D9 M8 v) @( {; r/ n原料:番茄250克,鸡蛋4个,熟猪油75克,清汤500毫升,盐适量 # P3 q9 ^2 I1 L3 `: c G. Q+ v; ^) |
8 Q: a* w. W! s S, N% j# Q制作1)把鲜鸡蛋4个磕入碗中放适量盐,用筷子打起泡.化猪油75克入锅烧热,倒入蛋液煎成两面发泡,再用锅铲切成几块,在锅内倒清汤500毫升,煮开,加适量盐.(2)把用开水烫过的250克番茄去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内略煮起锅. * J/ p0 t- Z! A
! }- Y$ F' q y& v) i, Y. X* ]
9 L; ]1 Y) H3 T. |番茄牛肉汤
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材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。 $ |/ N E& A7 q% }
0 c h) v: ]7 R9 J0 w. i8 [$ U6 x做法: 清水加人姜片煮滚,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
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0 H+ Z3 S* q7 n" |; P番茄蛋花汤
; b+ x) A- {) H2 q. z1 u. S' H/ w
0 V9 t6 W$ p& V/ I1 j& A r1 s材料: 番茄200克,蛋1个,清水或冬菇脚水1杯半,姜1片。
0 K2 p- H. N2 ?" V4 }9 V4 p: J! n) a" w4 [7 T
做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄片翻滚,再加入搅匀的蛋液即成。 9 K# O1 U0 Y* B8 A+ O$ H
! c* A# k$ R. l' @5 D9 B. ^8 b, K6 B5 i0 h) o2 v- }7 {# |
紫菜番茄汤 . Y6 [+ _/ m' ~0 N B: P6 m# `
! X& [4 r5 ]: x* [
材料: 番茄200克,+++此内容被bbs.7xm.net过滤+++即食紫菜或即食海藻适量,清水或冬菇脚水l杯半,姜1片。 3 H) ?: N# E; Z0 ~9 v
- _3 r9 u0 ], [; q
做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。 ' Y& v2 Z( n, A( U
) J" X6 @6 U8 y* L% g- h+ f
; ?3 z' k) R- N! H! K番茄汁
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$ i g/ N! E, Q p; _原料:番茄、白糖、开水各适量。 8 Q( _1 n* m# B, l% M6 o& ~# g) _
0 P2 f7 L$ l8 B) h. Y3 N; m
制法:(1)将番茄洗净,用开水烫后剥去皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。(2)将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。
6 p" V1 K9 ]4 k8 g1 x6 J2 Z2 y U: w& u O, j2 ~
特点:酸甜适口,色泽艳红,营养丰富。 & M6 d* l; y3 ^8 E1 y
3 y" H B0 @8 K/ b9 Y- V _提示:要选用新鲜、成熟的西红柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜调口。此汁适宜4个月的婴儿食用。
% b4 y9 s, h% y! d- r9 ^/ X
B: y' N- i2 S$ Y8 v( g, n, O* F" z功效:番茄又叫西红柿,富含维生素C、维生素K、维生素P等,特别含丰富的维生素C。婴儿食用,可补充维生素C的不足,增加抵抗力,有利于生长发育。它还含有占其0.6%的各种矿物质,其中钙、磷较多,锌、铁次之;此外还有锰、铜、碘等微量元素。这些矿物质对婴儿生长发育特别有益。 8 }9 D+ _! @! I3 E8 V
' D& x# n. ]' T# z0 V
2 r9 i' ?- L3 [. B, @番茄汁
$ w+ a6 K' u; A; o0 W1 e% ?6 b2 _+ H( f5 `: Z4 f9 k
原料:番茄——1/2个
5 c, _+ y! B7 a5 C8 ^* u2 q) {3 H, k) J8 n2 [% s3 {# y5 w, r8 @( g0 _
制法(1) 将熟透的番茄浸入开水,随即取出。
: l2 J$ S! k8 c$ l& j(2) 将番茄去蒂、去皮,将瓤剜出。 1 H& k& p! O" W+ D% N4 P: _
(3) 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。 - L4 ?: {7 j, | A! o( M) p! u4 b
(4) 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。
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冰镇番茄汁(浙江菜)
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5 e' ^4 L1 A( X, D# `* C9 l i特点:清凉爽口 5 g& a; L3 G- x
2 `" K% X" l2 Y1 v原料:番茄一公斤,红甜椒一枚,罗勒叶三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,盐,胡椒粉。
% H9 g T# F# V8 d
6 ?4 g6 Y' K, h& o( Z5 t( M制作: 1.番茄洗净去籽,连同切成丁的红甜椒放入搅拌器,再加入咖啡一起搅拌。2.加盐,胡椒粉后,置于冰箱里冰镇。取出饮用时将罗勒叶放在面上。 , G' e! ]9 M3 ?, P( d) ?* @
7 G; @" p& R/ w, {
! V9 N# j5 e0 q; O. A番茄糊
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原料:番茄--1/4个 2 A* R- Z! [! P" d$ _& ~% F; Q
7 f9 F! k5 F' ]5 n+ q9 h
制法:(1) 用叉子将番茄叉好放入开水,随即取出。 (2) 将番茄去皮去瓤,其余部分捣碎成糊状。
2 W. e8 L- U; q' C6 N3 F1 X0 y* s+ S' F/ H1 L- a
- C+ s6 F1 S0 M; _4 l+ l
番茄南米
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原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 4 K! J/ o! p' s
* c! G3 f6 K) _7 M制法:番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。 " A3 N% d+ |, G7 N I
7 x4 k) e4 T& Q4 _0 ^* T7 u功效:番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。
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* x) k8 r. W4 j% N) N+ A3 u; {: @番茄蒸水蛋 & n9 e' s* v) _* A% v! g/ V. c
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原料:番茄、鸡蛋。 ) i4 S5 M8 `' n! E. }8 T, E% ^
. M4 p0 z6 ?. b制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟;鸡蛋打散调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。
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6 s( i% Q: t6 V0 e# V9 t' D功效:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。 0 K: _; L3 ` `" V1 [7 q g
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$ [8 M# w- k% E" R, q5 p4 i+ I番茄生菜沙拉
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原料:番茄、生菜、沙拉酱(若能自家用植物油、蛋黄调制,食疗效果会更好)。 3 s0 Q0 i" L8 ?* q
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制法:番茄烫过,去皮,切块;生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成。
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功效:这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC,可更大地发挥祛斑效力,因而成为祛斑美食的特别推荐菜。
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意大利沙律
" y% c6 _- M. E, g7 F0 _6 G$ M" m% U这是一款芝士与鲜番茄配搭的沙律,还加上黑水榄调味,够营养。
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主材料:番茄1只,芝士50g,黑水榄2粒,生菜适量 8 k8 {8 `7 `: M u0 Z+ k
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制法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水榄切
: v1 ]% W. T$ B" S3 U2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。 5 J5 f7 K O4 L# k" S) Q( R( x S3 u
3、将意大利汁淋在上面,用黑水榄作装饰、调味。 . ^& q$ @' V' Z- i4 M8 v
要点:芝士要求保留原汁原味,“巴马臣”芝士不太幼滑,正是这款沙律的首选用料,只是这种芝士市面上较少出售。转用市面上较多的“卡夫”芝士也可以,只是香味稍逊,一般用做三明治风味更佳。 传统的配搭中应该还有一种原材料:水瓜,它能中和芝士的甜腻。不过货源很不稳定,有时候也可以省略。
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4 D9 y9 p% l$ d& k. a. ^3 D4 k
茄汁番茄 * s/ d6 H0 [; |3 l2 p
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做法: 300克番茄切成两半,再切成薄片。打鸡蛋2个搅匀,番茄片先沾面粉,再挂蛋液,沾面包屑,拍实。锅内油烧五成热,将番茄片放入炸至老红色时捞出沥油;锅内放底油烧热,先放入番茄酱略炒,再加25克胡萝卜丁、葱丁、姜 丝、白糖、盐、味精及汤等烧开;用湿淀粉勾薄芡,淋上麻油,浇在炸好的番茄片上即成。
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油煎番茄饼
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做法: 将300克番茄洗净,切成薄片,撒少许盐、味精拌匀后,沾上50克面粉。将2个蛋打匀加面粉25克搅拌均匀。锅内油烧热,把番茄片挂蛋糊入锅煎,两面煎成金黄色即成。 2 F" f7 {* w8 C. W6 I! f
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凉拌番茄4人用量 & b! X6 U; N: I1 v* ]' B
+ Z+ n+ ?- K6 Z选料:红番茄4只,大洋葱2只,欧芹碎叶3汤勺,新鲜橄榄5汤勺,陈年老醋2汤勺,细盐,味精,黑胡椒粉少许,熟透的小番茄一只(用于榨汁)。
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制作:前一天,先将一只小番茄去皮榨汁,用滤勺捞出果肉,加入2勺橄榄油和1勺醋,做成沙司,盖上薄膜,放入冰箱。第二天,把其余的番茄切成3—4毫米厚的圆片,洋葱也切成细圈。食用前、用剩下的橄榄油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,掺入前一天制作的番茄沙司中,浇在切成的蕃茄上,饰以欧芹叶即可食用。 $ p. k N2 a6 p# w Q
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蒜泥大虾馅番茄4人用量
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选料:成熟而新鲜的番茄4只,大虾5OO克,鸡蛋3只,蛋黄酱 1OO克,番红花粉1克,四分之一个柠檬的汁,切碎的细香葱一汤勺,白胡椒粉、味精少许。
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, s M. K. R! d# e/ w2 @' G1 o) J制作:先从番茄上端切开,掏空内瓤备用。制作蒜泥蛋黄连时:先用一点水拌和番红花粉,倒入蛋黄酱,放入盐、胡椒粉和拍碎的大蒜,滴入柠檬汁后,再放入一点水。将鸡蛋煮十分钟,浸入凉水使之易引壳。在清水里煮大虾2分钟后,再用凉水冲洗,沥干。保留四只完整的大虾,其余的都去头剥壳切成半厘米长的段。白煮蛋去壳后,用又将其捣碎,和虾肉拌在一起,再倒入番茄瓤和蒜泥蛋黄酱。在番茄内撒上一点味精,用拌好的蒜泥蛋黄酱涂在番茄内壁上,撒上切碎的细香葱,再将整只大虾放入每只涂上着的番茄内,待凉后即可食用
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( m% C# b Q$ K2 k7 E, L' F番茄拌黄瓜4人用量
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0 U" d* }5 M0 T+ J! U, t选料:熟透的番茄12只、切成小块的黄瓜2根,小刺山柑花蕾2O克,香精1小瓶,切细的分葱4O克,橄榄油、柠檬汁、味精、胡椒粉适量。 . n v& ]6 [* r
6 |; a2 d5 \9 B4 a$ E4 t4 y6 e) ]+ N$ Z制作:将番茄去皮、去籽后切成小块,并与小刺山柑花蕾、香精、分葱等拌合,加入盐和胡椒,倒入油,涌入几滴柠檬汁,再和切成小块的黄瓜拌合后即可食用。 4 M8 T; u) S/ G( v1 `$ T+ p; A
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干酪番茄4人用量 1 P! q. p. `5 [/ o
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选料:80 克重的番茄8只、凉拌生菜8O克,干酪12O克,新鲜柏尔玛干酪2O克,完整的罗勒叶8张,作馅的罗勒叶8张,大蒜2瓣,细盐、黑胡椒粉少许。
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/ o3 ]& w* [9 W! U+ Q3 d3 Z- l制作:把番茄上部切出一个盖备用,用勺掏出番茄瓤,撒上细盐,倒过来放在漏斗上使其历干。制作干酪馅:用叉把干酪捣碎,加人一层新鲜柏尔玛干酪、细盐及胡椒粉。大蒜和作馅的罗勒叶放在碗内一起捣烂。同时加入一些橄榄油,拌搅均匀,随后塞入番茄,盖上番茄盖。将塞好馅的番茄放人烤箱内用 15O度的温度烘4O——45分钟。取出后每盘放两只番茄,饰以罗勒叶,事先在罗勒叶上涂少量食油。凉拌生菜里加人醋酸沙司,堆于番茄边上即可食用。 6 l9 e6 E7 o, h7 m
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6 F# Z1 I4 f3 I3 L% f桂皮青番茄酱 . i/ H K2 Q% K" ?% w \
- F3 h6 K" O( |* K选料:青番茄17千克,黄冰糖900克、柠檬1只,桂皮一根。 3 o7 h& |5 W9 B
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制作:将番茄洗净擦干,每只切成四块,去籽和头尾部分。在沙锅里和黄冰糖、柠檬汁一起拌匀,盖上硫酸纸浸泡一晚上。第二天放入桂皮,上炉煮2O分钟,在煮的过程中要不停地撇去泡沫。然后取出桂皮再煮5分钟,在滤网上过一遍,出炉后放入大口瓶内,凉后即可食用。 # L3 Y3 F. V4 Z# g9 k
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/ ^; ?. \$ J. Z/ \番茄青蚝汤
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原料: (4人分量)连壳青蚝1千克、去衣蒜头3-4粒、干辣椒(切碎)1克 、白酒 3汤匙 、番茄(切粒) 120克 、意大利芫茜(切碎)10克, Marinara汁2汤匙 、橄榄油少许 、盐及胡椒各少许
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材料:蒜头(切碎) 1粒 、橄榄油 少许、银鱼柳茸 10克 、茄膏(罐头)、2汤匙 Marinara汁
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. Z) q3 y0 Q: G/ O5 F) LMarinara汁做法: 1橄榄油加热后炒香蒜茸及银鱼柳茸。 2倒入茄膏,慢火煮约10分钟。
8 Z9 w7 |( w) q- l' I# c$ T6 B汤做法: 1、拍松蒜头,放橄榄油中煎至金黄色,转猛火加入青蚝。 2、加入番茄粒和白酒, 镬盖煮至所有青蚝打开。 3、加入Marinara汁,以慢火煮至汤浓,洒上少许橄榄油,伴以芫茜即可。 烹调时间:25分钟 I5 J+ U$ w6 Y4 ~
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{6 U) P- e" b8 u2 j7 |番茄猪肝汤
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用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
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8 \" r! c/ S* o! s0 |# ]0 U配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
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) z0 e) Z. U3 a: N制作:1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
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& J! s ]/ s/ `; X" b; E$ Y特点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。 ! Y% i4 ^# Z0 d+ y1 ~
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西红柿肉片汤 . o- J7 @0 w% [( t& ?
# V0 w3 M! g- ?7 K特点:此汤色泽鲜艳,汤汁浓厚,香浓可口。 ' v' }9 `2 U% u, {; C
3 }+ }) ~/ w7 z- r7 M原料:西红柿,肉4两,豆腐1块,葱末,鸡蛋1个,香油,盐。 腌 料:盐、酒、胡椒粉、淀粉。 / v% m' U% i# d3 j4 q: i
" M) A" r B; ^) n# d, ^9 k制法:1、西红柿用开水将表皮烫除,切块。2、肉片用腌料腌。3、水中加入番茄及豆腐煮开,将肉片逐一放入,待肉片浮起,将蛋液缓慢加入,同时用勺子搅动,最后撒盐、葱末,淋上香油。 + C5 A9 i* w$ n( O+ g* O7 ]9 j
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番茄沙司 % R, ^5 Q% e9 r8 B2 E8 g: w
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一种简单易学的用微波炉做番茄酱的方法。
. u2 J. C$ d. ^ n6 f6 N做法:先把西红柿的根部去掉,然后把西红柿放到开水里过一下直到皮开始脱落。大约一分钟的功夫,然后把它们放到冷水里,这样就不至于太烫了。然后把西红柿的皮剥掉,去籽。把它们放在一个没有盖的碗里,用微波加热,直到起泡,大约8 到 12分钟。然后把加热过的西红柿放进滤器,把水空干。需要在微波炉里重复这个步骤,直到西红柿变成我们想要的那种粘稠度。如果你把做好的西红柿酱放到冰箱里冻一夜,会分离出更多的液体酱。这肯定会比夏天守在炉子边做番茄酱要好的多。
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番茄薄片 8 p! e$ E# O* a8 E1 b
" n+ x0 \0 Y6 Q7 V$ C& z) p做法:将番茄放到食品搅拌机里,然后加上新鲜的香草,罗勒、百里香(一种香草),牛至叶粉(一种调味品),有时加一些胡椒粉。等它们都被搅成液体的时候,然后将它们一层一层薄薄地涂在家里烘干机的果泥干层上。 ) W" y4 @& R2 \, m E
等到番茄饼完全干了的时候,把它们弄成薄片,然后放进一个瓶子里。在冬天,如果你实在不愿意去食品店里买那些索然无味的西红柿的时候,这些番茄薄片实在是很不错的选择。你可以用这些番茄薄片来做三明治、可以用它来做汤和沙拉,味道简直好极了,而且随时都可以。你甚至能把它们当作礼品送给朋友,因为它的颜色也很不错。
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风味番茄 ! D; {) R/ ~: o( }, H
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做法:绿皮的大番茄切片,蘸一种特殊的酱料,酱料是以姜汁、糖粉、酱油膏调制,比较讲究的还放一
7 B9 @8 N( o( o! p些桂花酱,那鲜美的滋味常会让人不小心咬到舌头。 . I8 ~6 B) }4 k4 T, M2 j+ l, u
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小番茄则有两种吃法,一种是制成糖葫芦,就是把番茄穿成一串,裹糖浆即成,外甜内酸,风味独特; ' \) D7 ~% H. |5 R) _ i$ ~6 h
另一种是番茄切一条缝,塞一片梅子肉,这种吃法香味隽永,令人口味无穷。 |
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