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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱
" w0 w4 C' P4 k/ @7 {  Q' L口味:咸鲜味      工艺:炒! v4 h2 o' x" J7 ^0 G9 w
黑木耳炒芹菜的制作材料:" _+ x# j' k6 p5 j  G
主料:芹菜200克+ q7 Q4 ]! u1 e
辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克
% o- T- w) s' ~- \调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克
# w) R: |5 G% j9 X7 M* y+ @
7 p. r0 q: j; L$ S$ P
1 F1 E2 h6 R. O9 H
2 n/ k1 i/ e( s" e) d教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃
$ w! t! b: u7 |) g# t+ \+ j' T9 z3 D1. 将杜烘干研成细粉;3 A, i9 a& }! K' Q: v
2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;. O/ X1 z6 a- y3 n9 ?
3. 芹菜洗净后切成段;. R6 }, M+ i# ^6 S2 g, H% `
4. 姜切成片,葱切段;
9 f- G8 o' B, y5 v& _5. 蒜去皮,切成片;
# E4 N# O! m; m6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;1 f% F$ c/ u1 ^* ?! N, Q. t
7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
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发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?8 ~+ R( s/ J% Y% r5 T- V

8 b5 ?6 M0 L. v# y; S7 Y& i) X% b這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
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发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
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发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
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发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
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