 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2011-3-5 07:35
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2# eastbunny9 d1 V u2 s0 \& |! Q
$ A" m- O/ O; X* P! J. I: H4 y
2 i. ^: j9 G- s0 U做法:7 U5 d4 u, B& Q# {, D3 V% }: J
1,将Lentil 像淘米一样多洗几遍,炖锅里加凉水和洗好的lentil,大火煮开小火慢炖(跟煮粥一个道理)( {$ U. {/ R5 }$ y1 M
2,在等待1 煮沸期间,另一平锅放入clarified butter中火融化开,加入洋葱末和蒜末炒香,加salt,Shan Dal Curry,充分混合。
9 e9 o+ v3 P% U( T: Z$ i) f u9 b3,在步骤1煮沸后加入步骤2中的材料,小火炖直到Lentil 和水充分的融合(约1小时30分到2个小时)
# Y0 D; i, [% F4,在出锅前的10分钟加入Peacock Kasoori Methi
# R- Z6 J( g7 T1 q+ \ F5 T% K) j% a, T- v8 J
注:以上材料SUPER STORE都有售 |
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