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楼主 |
发表于 2011-3-5 07:35
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2# eastbunny9
2 b. K6 w( k4 c/ I4 H8 M9 e, A K& ]4 T U/ R5 J! |# I
! K }" b# F7 Z做法:
; u$ l( u8 _2 W- f* ], D# Z1,将Lentil 像淘米一样多洗几遍,炖锅里加凉水和洗好的lentil,大火煮开小火慢炖(跟煮粥一个道理)/ l f/ b7 _; m8 o
2,在等待1 煮沸期间,另一平锅放入clarified butter中火融化开,加入洋葱末和蒜末炒香,加salt,Shan Dal Curry,充分混合。, h* a/ ~. H1 R6 l; s8 a/ W
3,在步骤1煮沸后加入步骤2中的材料,小火炖直到Lentil 和水充分的融合(约1小时30分到2个小时)
% H1 ]; S4 m" c( Z8 M. t4,在出锅前的10分钟加入Peacock Kasoori Methi% S7 Q' w( X _, f" m2 p. o
# _1 L5 P' m2 I) s4 O% b
注:以上材料SUPER STORE都有售 |
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