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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
% s# K$ G5 C! I5 F' o8 C一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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材料:* C+ X+ F) r* H: b* j1 Q
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张! W8 E' y! d. z% p) Z: Q
调料:9 S: d& x; B- d8 O1 U% l% t( N
   葱姜 油盐  高汤粉
0 N* u4 C4 d, }9 m6 {2 [做法:* U0 ^1 @* z) I' h

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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
& U$ I0 A2 c7 B; C; Y    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。) f# _0 w. B' Q2 Z; Y1 }4 U$ N1 a  L
    4、放肉片,翻炒变色。‘ , s% h( |8 P" g
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
& ~5 `2 ~& F5 y; T+ v9 I5 {    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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