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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
. g  m) p, _: g一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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9 V* l2 }3 b/ B. x$ @
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材料:
; p' y+ L( k# e: J/ }   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张7 o, ^! P8 V$ A# \, q& z# P( h
调料:
! C, r* {& }; K2 I' j5 ^7 f   葱姜 油盐  高汤粉1 g5 e: \$ u% q5 F, A2 i
做法:
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/ ^: w6 _8 V' M+ G1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
# i/ r7 U6 V7 g* U    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
% s, e1 E" ^7 x9 x& V    4、放肉片,翻炒变色。‘   v9 e+ v; J+ ~5 ]7 X8 p
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。# C; y9 Y0 g9 i: f) d+ I( B
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。7 b! K: @" v1 J0 W

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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