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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
+ C* [$ r5 R  v4 @$ |* [' |. v7 m+ c
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。+ @+ Z$ R  `) i3 d. J8 V

. |: ^1 G8 v  g9 N目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
; \7 l, `+ @  c; g$ q6 Q翠花 发表于 2011-5-3 15:51

* S" M& s' Q, ^; A+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
; i: ?" |- ~6 |) i; q翠花 发表于 2011-5-3 15:51
$ r* ]+ A+ \* Q; s1 F
; }4 @; n, c7 C/ R. B
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
9 Z* j  `/ T5 j5 U; i2 ^积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

" Y1 O1 l3 Z" V. `1 j" X/ n) j; p( P0 J/ `+ d  Z! T. y; l
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
大型搬家
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
理袁律师事务所
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~4 v7 [" X- }! f, T6 r/ l
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

* ~' ]" p, {8 _1 n; {/ Q4 n+ D- M  }, B7 J. g4 D+ s* H9 V" ]
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。: ~$ @" X. j4 N

4 A, Z; W& _4 e7 W0 x4 N7 I: d每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。5 j3 U( c2 d3 R; c5 q: m3 U

" N6 _, n5 A& ?目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
% d1 K8 N4 M' x9 c" L. S; D+ n4 l' j积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

$ O  v; m, C! F- L' Z' m  B* p) _
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
8 Y. G/ C: D* U1 _* G0 S% zjennymore 发表于 2011-5-3 17:02

$ s5 Z" ?, n$ ]8 G. N& v1 R0 P" B& z* i" J$ n! Y6 m
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。: Q" u0 P' i& ?5 Z
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

' ^  r' Q. k2 g& g" A* r
, k; r9 m: @0 m  L0 s2 V翠花陷害我。。
, f/ ?* p7 v7 u6 j1 w  ?我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 - t, b% r' a4 x7 z$ I) j
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
$ }+ b4 D5 }4 r积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

; T$ n6 G+ w/ G, ]" I9 A" o肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!7 r" M  a; _2 o* v- d
pchell 发表于 2011-5-3 18:32

9 @: K0 x+ v. Y, k9 x3 `3 A  y6 a) k4 `2 q8 y3 d
活脱脱想气s我。
8 {5 T7 X! H# W# |! w1 C* H* m5 d% \- A  Z
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
2 p; U! W+ l! _% [. p: V- B; K, ^2 K' l9 G; C) U
还羡慕个啥。。。
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发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
: L& U, W5 o, L/ R: r$ Z' KDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

2 @" g% n+ `7 M7 g   肥人在此。。。 减肥ing...   
. Q  @! h2 \# x  o话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   0 J/ w$ {- k3 _8 Q% Z
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。: ~6 H5 I0 ?  q- u* u
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
. Q" S7 ?1 b' f5 s3 N0 b- b5 @

# Y- ?3 ?% t3 a- q8 g我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。# p/ `0 i! X% S  `; s7 e

6 S% f" ~$ A+ Q7 y) p我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。7 I7 C+ v! ^& }; f/ ]4 z9 a% i6 w0 L6 a
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
3 A, u+ v8 D: B* l! Y0 k8 L
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 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

+ I( B% B; z" b, M. H8 @/ gpchell 发表于 2011-5-3 21:01
) i' F* b6 X' J: @
0 z8 i+ T) R1 k% P6 y' y, S+ {
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
$ k: h! x( M: ~0 P2 A积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

, e* Z% C( p# \: e* O' M跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
' e! H, v; r( F8 `% Ojunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
/ I9 N9 }4 B: K
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。3 S4 x& b4 A- I5 K8 U2 n' S# m

7 y# l: h, D; \6 F我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
" I. c/ ]5 [5 z5 e; \" `% ~积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

0 Y8 K" h3 S8 x) N" }
: S  k+ |6 c$ J( C% `7 l$ v+ e5 a3 @肚子胖是不是该做仰卧起坐?8 A# r" j9 O# o# X7 N: t, A4 R
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
& C2 q9 Q* d2 V' \0 d2 n你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?$ R; J% ~# c. F' o4 ]# w2 M: i2 h
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
5 {8 G& I! p. v4 y; P你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。2 A' Z* f5 c0 {- u
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
% T% p4 t8 ?$ M6 P
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。' k2 v; O  W* z! M9 ]7 M2 G
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
1 i3 K; ?* u2 ^* x; d, L
6 S  t" `/ I& p8 {7 i3 o3 c
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
) \+ Y& b, d0 s回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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