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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。4 T6 o$ V7 q% ^. |
* x+ H% {7 G! l8 O/ N; P, |% o
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
5 [6 ~, [. z) v7 S1 s! d5 y4 D4 ^. X3 r& J4 n( f7 [: g
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~. d1 c* c! j' e
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
" R% H6 ?# R. o( K
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~6 K' x5 G* Z9 }% \
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
  s1 W( T; ~& r
, _: E' U  t& \& O  i
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。* u) w* A; f, j  r
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
! T3 Q. [1 g) v% e
" K: s  ?* J% D1 H1 U
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
  t# k+ B1 t2 R5 R翠花 发表于 2011-5-3 15:51
5 r/ l+ d! O  k9 b% c* I

5 o- o% J+ h) d& ]7 `含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
4 r( F% \9 Y+ \* E
( Y: T" N0 t+ |$ Y. R0 [每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。  E1 I9 ?% h% \: `! Z1 t% Y

9 E' c: r( S$ U0 X目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。9 T& G! q' x& e9 [7 @, r8 f
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

3 n7 z0 _2 P7 ?- j/ R. _
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
' ~' j7 P/ K/ B# Z" W& Q  fjennymore 发表于 2011-5-3 17:02

) l7 l0 |. L) }; }& t9 c$ |0 w  e0 L5 f
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。$ a9 ^: I- P6 h8 d1 D0 Q9 L4 O) ~
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
7 P* g9 H9 W+ D2 @
2 y2 `7 p( _+ O5 B- G
翠花陷害我。。
7 C+ E* m& `2 q- }# |$ Q我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
1 H6 m$ I  E+ K4 @4 ]$ K, M我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
) [- t' G* z# L$ ^' M积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

: C% g* V. n% |+ M8 w- A/ X- I肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!0 {& ~' i; Y' ]( N" z
pchell 发表于 2011-5-3 18:32

* e$ e3 j) C5 I8 M3 E0 o
7 J7 v, J( z1 P# G" M/ @: Q活脱脱想气s我。
2 P7 s3 i; W; ?5 x6 E# L4 ~) O, H3 M4 V+ T; Y2 J" M0 V
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。' C, J1 M* g, h3 m' L
4 ?6 }. R1 a' j( s
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
' ?  |; p+ z! @DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
( P0 i7 a3 f  U7 [
   肥人在此。。。 减肥ing...   
! I  s" g5 L3 w; U% g8 C话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
  d: j) n! p" G- I  i" ]3 O话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
' U0 Z8 S) L, U! z倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

; S7 g1 k" F+ B" J2 d, h' a
, n$ q2 O5 ~* m我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。" N- J# |/ `6 Q8 P! P3 L

2 R; |4 J4 j2 u8 q我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。, x4 R& S  F* g" U1 u
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
9 H% U1 I* o0 `% _- q
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

( ?5 _3 q4 P: G; fpchell 发表于 2011-5-3 21:01
" Q; S: E6 Y) Z/ n7 M  J5 D* i
  E! l1 {5 u; {! C
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
+ x6 z! A4 X, u0 G# I# v! w积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
# E, F/ {) @. e) c
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的* k& K1 @( _' w- n
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
0 a5 R4 ~" F/ L* A, f- C+ {
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
" V8 @1 I# v( V# Z& u( ]5 `2 v* D' X! u( {/ l7 m0 \
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。3 c- e0 z7 W" S. l; h
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

3 F& X& i! d, p' k: {1 D
  N8 @* F3 A8 H  z) ^6 ]. w2 R肚子胖是不是该做仰卧起坐?
6 o2 I3 m  N" ]( t/ [7 M2 R) s话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。6 o, Z0 T' J5 ^* q( l
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?2 {( F7 U5 `+ U# V1 K( ?  E
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。! v+ Z: u3 C2 h' g5 F2 n9 a4 ^, e
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
( H- M. Z( m9 ]! B8 N, n熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

* D4 V* I% x* v2 I+ }4 }, m; c我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。( B* j: p# v7 [! H
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

$ W- X* |2 ]( P( ?' [( A: O0 u: O% A: w$ o! N, E/ A$ w
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。& L; F- k. A% |- @$ D
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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