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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。* Z, u$ B3 n. h/ K
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里5 j7 W6 p7 C7 n- \" Y
0 q: `6 W9 x1 u; v2 P' w( _
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。) p3 }! ]+ n) c. n3 e- m$ h
! v6 J! g( X! }( \1 O7 |/ [7 {# K
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
( h& @. R7 H/ d" K; u4 Y( f1 uMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
/ B! c. Z% }6 R6 V5 H$ d( q- T3 A

" C& m2 h" M0 s2 L3 P4 }0 ~跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
8 k" {8 Y, l: d. }2 q8 ^7 @6 [zidane 发表于 2011-7-11 08:22
" ~$ }' H+ e# g5 F8 j

) O$ J' Q, d# e9 H8 @' u说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
9 c5 V  g5 k# u) w' l孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

( S9 d% ^) v& S/ D: b. U- C  W6 R: B: d) ^8 I
等偶完成心愿再佩服不迟。! i! F( s$ R9 f5 E/ I4 Y+ l

# K/ @( o+ Z: o& E' N+ c' [+ @5 I偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。7 P8 J& v3 O  O% a# m; `% G! |6 H
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?  y. X& u. P- p3 _+ ^
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
4 U  ]' t' S8 |) F
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
( s0 b' ]$ V# j1 W只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
* N2 y& \! w) X% z# d& Q' Z0 @% }1 K4 N& A* X9 b
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
  k, s8 G5 V" Y3 |& _sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

3 h' r! e7 M% M4 H5 P/ I$ o/ x8 B$ d: L/ D0 w( k
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+) o; F- B9 I& J+ R1 ?) I! n' s
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

' `. i# u4 w' x' l& N5 W; f) I6 O4 F+ h& g: [/ u* Q& y
50+太少,应该象杨老一样108
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。( L& Q( b; _/ g$ C0 f2 l4 b
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
7 [3 F' h. P7 [/ C
3 v- Y0 n; E' {5 x1 \* K- X# ?* R
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。& q* U9 V) v% a( ^
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
/ Q; S8 L! [! C- R, N- G: |0 r
4 v. \+ e( ?3 E/ E: E
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?: B/ |4 ?( _! Q7 F
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

" U% C$ Z  P. I3 m6 L8 h! G* m# G* B
5 m' A0 |2 \+ E! Z* g这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。) E: P% C5 S2 y- P, W
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

$ E! {5 i9 V! I+ j2 z; k: Q2 p: D% M: D4 U& ]  A$ n( e1 r
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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