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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。) x6 r/ v2 A: [; y9 M' N
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里& C* U2 g. J+ b

4 {/ y* C$ {) z* a当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。( a2 U3 G) c* Q$ _/ w

. |! g2 X2 V+ B6 x( y6 Q有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。  I. p% W% z& S4 |
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
; H2 ^. i9 c: }
, I$ [9 \1 q4 n7 }1 `
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
' e+ O, l- o) z( G  `zidane 发表于 2011-7-11 08:22

3 p0 d7 z) n5 z) O3 B: b
: z( y$ |+ S+ `5 _: R$ X说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
* C4 \4 f$ p3 Z% v$ l! c孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
& e: ^6 {. q! Y' c- H& n/ o

) C9 O- z! Z6 P% h5 t0 k等偶完成心愿再佩服不迟。  Y; x. [; @" M6 e+ F) L

9 v+ }+ Z, s8 t- Y+ S' U偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
4 I+ q& _8 ~; F' D; \昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
1 j* B& ?; K- ]" \7 F# v大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

* T9 `; s; G) Z: ?7 v没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!1 Z1 T8 O1 i5 [; s; z" D# ]9 X  S
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
0 E: ]  I6 x" g) B$ g% N! ?4 w8 z1 p% n6 u. k% Z
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车! n! `: i/ {- I0 k* c; R6 W
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

- v( T8 Q, ~! n) w/ K
" _0 z/ q, P; _2 p没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+1 I* j0 h. j% @6 K$ Q0 o8 [
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
/ j9 j, e0 I; n1 x' g- Z, D
0 {" }: [( A+ S6 J3 H) G6 E
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。# B# ]  _( G% A7 m$ w3 g- e( j9 |
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

0 |# S% R2 Q: O3 ]
5 w" r0 k% z2 G偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
  j9 E5 E* u; h) R8 i! d' H9 Y听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
- S; y9 Y0 j1 r' A2 ^' w/ E; q  |
6 F8 x$ P( F5 A; f5 w7 ]/ r( b6 ]
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?1 M) Q# m9 J: s% `
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
: F+ \/ M1 x2 w8 R

  ~6 F9 R( }. Q2 S5 y/ a这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
4 T" F' O! f9 L; I! [听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
7 y! r+ v2 U5 j1 ~4 s% }5 m
% M4 y/ K( x# T$ v3 _% M* w: i6 K
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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