 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
原帖由 markqiu 于 2006-4-19 23:33 发表
5 M. }8 \$ o2 f5 g8 t呵呵,偶吸了15年了,高兴时吸,痛苦时吸,得意时吸,忧伤时吸,亲朋满座时吸,只影孤单时吸。。。
$ B# B4 R5 c, R# D7 [
* K4 i1 d. D, l从5刀一包,吸到10刀一包,从小滑头,吸成了老滑头;中间戒了3回,最长的时候戒了9个月!
. J |: u/ K0 q/ \) n1 Z H
* ^9 m Y2 ?1 x" u3 {这次又戒了3星期 ...
. w" t1 E' ?: S9 x# R3 d* Y. q+ A h9 k2 t8 G
/ h8 ~/ ?3 B$ e( k, X
好大的隐君子啊! 怕是睡着了还在梦里吸......
9 ~- a! G, D! }* S既然决心开戒,还是鼓励一下, 坚持下去吧.. n; S9 t6 N, l1 b4 G" U# m: S
1 U" |: j8 }" ?( T( `" Q+ |& `$ h. U偶以前做过半年戒***药的临床研究. 这戒***呀, 不仅戒的是身体的尼古丁依赖, 还戒的是积年的习惯, 成了第六个手指, 猛少了一个还怪别扭的......" R/ o4 A3 L5 f' q, I
! o5 H6 m: P/ h$ D P+ ~# k5 S
戒***特别需要环境(包括软环境和硬环境)及亲朋的认可鼓励. 在中国更难戒, 动辄呼朋唤友******伺候......9 E& S/ z) B6 @
% w5 G$ |( C" j8 Y! [" }3 {: K
偶觉得你要循序渐进, 从减少数量做起, 一天两包到一包到半包到偶而...... 必要时辅助些香口胶或其它东东, 起码要三个月初步胜利, 三个月巩固战果...... |
|