原帖由 春泥 于 2006-4-26 01:37 发表& l f2 T5 e8 [. U0 Z9 h' s
坐月子时不要喝太多佐料的汤,清汤就可以。我就只放点姜炖东西喝。: M0 r4 u0 K T: B+ k
喝猪蹄芸豆汤很下奶的说。 / `1 V6 y* A( m3 r6 G1 ~( A4 p还有排骨汤和鸡汤,不要喝老母鸡汤,会回奶的。 % f( Q+ D, Z- B! k" c) A都不要放太多佐料。炖得久点起码两三个小时。
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好像是这样的!在月子里不要喝太补的东西,因为月子里以清补为好,要是喝了太补的汤料,将会把一些脏东西留在体内,很难排泄出去的,对我们的身体健康很不利的,就是要补的话,(尽量在3个星期以后,要是身体弱的话,可以适当的喝一些进补的汤料)这是店老板告诉我的,我也不是很确定,但是想想蛮有道理的。