 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
! h. U$ \6 e2 Y. \, Y计划提供人张玉; K" t9 |8 c! K
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩! q" H/ m% ~& X, Z3 r) {9 d
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。& ~6 K7 p' B" r4 ~% A4 f6 a# J
怎么做：4 k& z% G4 C3 J2 R. F" k5 A( r
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
& ^- y+ E; G' N5 L* E; x* M2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。1 o. T6 X) w. r3 n' V) e
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。' X& P) @; i8 p- Y
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
; l, ^( w1 Q- p: I步骤总结——5 E7 b. D' R m* J# {8 X
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶3 F# R0 S% a% b( E
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶3 O: V0 L0 K. T
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第二天 给皮肤蒸个桑拿6 r( `+ ~$ O1 w5 k# v+ U+ v
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
3 T; q2 Y" P$ ~' i" I第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
$ ^- t% }- Q* t7 X' |晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
|' I( [6 z) K) X2 N! E3 C步骤总结——
K) v- a) b/ B, A9 ]6 R! E早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
8 i1 q, e+ P1 P2 Q0 j晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印4 J5 f1 R' }) p1 H2 \- F+ ~7 h1 ^
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。5 J! U, b( A# f+ f2 Q
步骤总结——2 U6 V3 ~7 Z/ d* d+ Z; V' U. C( Y
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶* @( Q! p3 Y9 [" M5 {( T
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/ X0 W' S' R0 N. f5 s晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶7 t$ n1 P3 S1 H: |( i; k
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可以加入化妆的7日计划单
5 ~/ ]( f1 e( L j I m) _计划提供人 锁骨哥哥9 j) C$ a2 i& P$ B7 m) u
第一天8 x1 P( J: G: L+ \0 @
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。' z" H8 B# f! v) ]! w4 R
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。7 i7 u0 a0 p/ R! ]* l7 r. l% }0 g
第二天
6 Z8 q9 o: @# l! z& G/ L# K早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。: [& N N$ j$ U, }% N1 g5 F0 j# \ N( T
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。, ^* }3 E) @8 a* W2 W, l' |
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第三天
* M% D3 v( I7 i! L. I k/ l0 h' |早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
9 A3 ^8 w( ^& t G, |; P晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
, P5 A2 c- s8 Y% a第四天/ V3 V! e' ^, p
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
' W& d* P+ I, c6 s2 o晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。4 a8 x/ U, ?$ O& E+ G+ x. [
第五天" D9 }2 h e( `
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
7 V+ o5 W* S4 r$ ]晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。) o- X0 E+ [/ V$ p' S/ n$ @
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第六天4 p( @! V4 }" X/ p. F
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。( k1 R& |1 {7 q" \9 ~! ?0 |$ w) \
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。4 Q# K1 c, V+ A
第七天
7 H. r: x2 d P% B1 N W) [0 F9 K早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。! W. A8 } t' O3 G l1 B
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
