 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单- M ]: @. `! S! L: v$ W2 o/ a0 ~8 \
计划提供人张玉
; r. d8 V* e) U7 ]) V6 a8 Z第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
8 [4 ~5 u4 Y5 B5 u t痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
3 \& Z m" C( \% Z9 H2 d怎么做：7 \8 K4 I; |# @" a! u% a$ o
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。4 g" q5 t* c% q" J: D9 d' }: E
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
, q( L/ d! [+ Y* v$ _' x/ s( p3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
3 w- J& S4 [! U6 U1 d4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
# Q7 I. I6 J+ E% V# E% [! G+ M5 X步骤总结——6 m- b8 n0 x( K8 E' k* t5 W
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
^/ }3 J: F- ]% L; ^- T" q! }4 V晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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: w' H3 S& ^: m# T第二天 给皮肤蒸个桑拿
* q0 B9 A5 H6 s( k$ |怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
9 ]$ u Q8 @& U( `% d% y$ d第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
! r2 g+ q2 T% K$ j: Y晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
5 j' I% s( R# D, `步骤总结——
4 y" n2 b+ N" O' U早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶& F7 i4 b! J2 R/ w7 t5 c
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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/ @( x2 f" g; Q( y2 Z# i2 _第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
8 z) }7 K& S+ \! f: U9 Z7 _年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。' G* Z7 Y+ V0 M3 D, y" b2 S7 K
步骤总结——
: V# L$ ]. ?2 X$ _早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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4 X1 S- c- A, A6 f3 F晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶 n% E3 ]; F9 N
2 K* h1 T) ^$ S可以加入化妆的7日计划单! l/ a' D/ ?8 b; W [3 [
计划提供人 锁骨哥哥% c& g" I& V% S7 I( T( n4 h
第一天
1 |" e, d& @" i8 _早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。% c8 X$ J: Q' c: N/ n8 B4 ~1 C
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
% F0 Z: F" B/ B3 m% u) i第二天* x! \/ V+ w$ L, N1 ^
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
3 }. [* M: C' l/ N9 o) F: u# i& d晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。& T4 `8 t5 n, e# e% Z$ y
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第三天" {! A I& |2 D! O& d( c5 L
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。& {! U$ W1 [/ r2 d6 D- z' O
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
7 \0 k+ \- f9 U' Q第四天+ E+ u' p* B1 Z; ?; x# M5 I5 X
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
8 Y, N4 |& m2 u$ ]) k晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。& S4 t4 }8 Q3 @- q ?
第五天/ g6 x5 w$ B! a2 i+ F/ ^
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
! ]$ w5 u$ A- B晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。; w" H9 L/ z' z% _# ]
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9 T7 K6 m8 ]: a* Y第六天$ s" _7 o- { c* h, V' x4 q
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。 S0 H- T( J7 ?* E- ]/ W- v
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。- l6 ?& w. J e1 G5 G/ g/ Q% A1 L
第七天- T2 K6 m' Y: A" ?2 T* k5 n6 k
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
9 }& J0 d* C& u晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
