 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
原材料:8 j8 t3 G* D* J% y. L# c3 }
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)$ z' W# ~! ]: a% _3 C- a
b. 洋葱1个
! ^+ V+ X T" N" _2 Z" a' Q2 ac. 土豆1个 J3 ~6 z, I/ X
d. 胡萝卜1根
6 Y% \/ U+ q& q* Ze. 红辣椒1根
6 t6 n; A8 E6 l- y0 O2 p! yf. 菠萝粒少许5 `+ r6 W$ t$ ]1 P* c U2 i
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
" J, E6 C( J: n+ a& Q! h, L2 l" y( W9 M0 a# {% ^" ^2 P% [
制作过程:+ O# N* ~7 e2 r* r3 Y! g; u% w
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;0 |3 G5 L; D. P$ `. k8 ~
+ I, a# e5 o4 C2 [$ a, q
2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;6 j% e9 T% P# v( L0 V+ {
6 j- L9 G$ B. C% A- Z1 Y
3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
4 q2 I# K& ^/ X+ c 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
: x2 F# p1 _! @! j7 o$ Y5 `
% _/ R1 ?4 b# M- Z: |4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;* ^9 O& z9 y& I$ J' e$ M
# h! l( p1 T8 H7 z% M( ?5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
: v y" @2 v7 a) b' S
% P) X) D% Y; u5 X0 w e6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。1 s0 a9 |7 ?, ]; w2 {% L6 k, V( z
" p# f# V! o" `4 m8 R1 V# t, K( P
煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。$ W" ^% c( l& k/ b( V$ W
$ W2 C) \6 ?' R2 }& a[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
|