 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
/ g& l, a* Q$ K3 K L6 za. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)4 w! b+ V: |/ R3 M& V5 x
b. 洋葱1个$ i9 `3 O7 j2 S7 E, k# \& u( Z& f9 @
c. 土豆1个: }- e' J/ e- [" X
d. 胡萝卜1根
) t% e: P) D8 {" g8 D# p# {# m6 we. 红辣椒1根 g2 d6 y% ^/ {0 x/ \! R4 D% ]
f. 菠萝粒少许
9 Q; G% r! q/ U$ G, A/ Z6 \g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许$ @5 V) B& Z1 W; v2 \$ y
% d/ R1 b/ U9 P5 [5 ?
制作过程:
* K5 |8 W" @& ~2 s- J8 s- {+ K* }& w1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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+ M9 x: i. z/ k7 T2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;$ t+ }; ?& A/ c4 w6 I
w' j5 p3 Z# `( G9 ]8 r! {3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
9 j; s5 I! @! `3 m 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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; ?( p H8 d4 d+ O0 Z: R; z) |4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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4 h5 n2 ?9 Z; W2 F. |' N7 w5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。" g/ F s) f9 j/ h1 _
# X. T D' M7 E" r- Q煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。" y& k0 t+ E& X+ P! e! P
' b9 M& e' `8 K6 I* {1 P[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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