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. C7 f; e/ p' }8 n! o# i$ T喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。4 \' @) r: V# G+ H
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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*************** 暖身南瓜汤 ***************
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! q0 l! p. ~3 w% f材料:4 ~0 h% c- A6 a, c# X* u; S
南瓜200克# C9 G! ?# d c" K" h, x
枸杞数粒6 V$ x4 U# r2 J4 b# x
炼奶适量 ?' U# v* V0 w& Y/ H& Q. o
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做法:! b& X6 X. c3 ^5 g5 V- l
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
& p/ O! N+ p6 P; F' V" f* V# m* u2、南瓜块放入小锅中,加水煮开1 ^ B7 P1 p8 g) R( C3 b9 h* `
3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状. o0 n: o( d+ N. F3 H
4、放入枸杞,略煮即可. ^3 Z h8 Z9 Z- `/ S I4 w3 v
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意, ^* k" @* `; |, F
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8 o( C& L- I( |3 v6 A4 p |; j南瓜自香甜$ ^" i% ]/ J. U* E3 Q6 o9 W
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