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一般来说,年青的可多些油腻食物,年老的可少吃或不吃,但也因人而异,关键是要掌握好自己的度.; [; [8 Y2 }; ~- x% q 现代人的得富贵病的较多,这不光来源于油腻,还来源于其他食物和一些垃圾食物,但还想吃,为了保持健康就得吃些营养品和保健品 ...$ ~8 D8 c7 w& x+ e5 ] 健康营养站 发表于 2011-10-15 09:39
适当的吃些,看每个人消化吸收能力,运动多少,身体状况而定,没有统一标准.实际上任何事都有度. ! U& C1 [- {; d' uedmt 发表于 2011-10-15 11:51
因人而已 ; V5 x- J7 I* z9 H3 W$ p2 y @jpyu64 发表于 2011-10-15 12:35
不走极端,均衡就好~ 7 c8 m3 ~; ^1 H2 Q+ k邵大头 发表于 2011-10-15 13:32
( E" d4 X* A9 j( b* y" Z; htchk001 发表于 2011-10-16 16:14
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