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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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8 \1 \% l2 y/ H# {1 E4 ]# ^7 i  A2 D( v3 @3 [
很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。
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- R0 W6 {2 E# ?2 n6 C红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。9 l1 q* n1 Q$ q7 p- g" E5 M6 t: ^
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8 Z+ |- `' U6 c! F1 u" l红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。7 A1 q& W, f4 j6 ?; y

& G& S! d% L# ?0 q6 O, E我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。) V+ |) a, n0 z. v2 j% {0 f
7 X$ J0 ]# z) U+ D3 {
无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。
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  u5 ~4 V( _% v& M2 l, }3 ?把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。5 r! t  D* B% R; S! V3 C% g
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9 j7 o1 u" }, \' m% u# A" b*************** 蜂蜜大枣茶 ******************% C* C+ C; A' e! k, A
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做法参考:《贝太厨房》1 \' ]0 W: i+ R' p- M1 O: Z1 m

2 W+ y. x& c. s: c材料:9 b6 G' }) B( K& [/ T
干红枣150克* w! z6 c8 s* U, d! U. m
冰糖50克(或黄片糖)) f  M3 C7 D/ |8 ?: P8 k
蜂蜜200ML
( {- l+ Q2 D) M) r8 R( p  `* p水350ML
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0 f, k' n7 f& `  r+ x8 x6 a0 k) @注:4 X  v) x0 G3 m
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮
5 s7 s" K/ F3 ~8 f  C2、糖尿病人不宜多吃枣# C9 g9 b+ }+ C" I/ N

7 g1 `: H; z7 a$ j做法:
$ Y# m/ ?, @& Y' r! x1、干红糖洗净,将枣切开挖去核6 h; ^" s5 S3 ~' x
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水- x, J% z2 z- @9 p" s$ o
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* Q6 ~) X! W" B5 m% l, x$ M6 T% H3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干
$ F8 K" g0 \# R6 l! M4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存% l* S* q. x& P" Z. [0 g# V
6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
1 d+ u  K2 ]; X2 @# N! G8 w7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧; B/ J: T  ]  H

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同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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