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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。
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红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
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& s6 Q3 k- f# A- F红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。& C; b8 j1 Q; H) ?0 y
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我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。
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无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。$ \; v7 ~7 d; f: r6 p

4 B- t3 u/ D% x, x, k, O把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。' v: C0 c' k* y" d* t+ E8 X
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*************** 蜂蜜大枣茶 ******************
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  N9 a6 _) V- ~$ O做法参考:《贝太厨房》/ x  m. c; Q+ h6 S! \

; e! U. F  b) Z0 N) B材料:& G8 f$ `# Y6 L6 l
干红枣150克
: C- Q- [/ l$ a) ~) o$ Q% s! ]$ a3 U" [冰糖50克(或黄片糖)
4 x# u% M1 l6 G( v- H蜂蜜200ML3 c3 O0 _5 I" l) P2 Y8 W2 v. s
水350ML
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8 O! u% S3 ^7 `: W注:( T; l6 G. [/ m" E6 c+ [& o
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮# V+ E- u$ b& A. f: A* [
2、糖尿病人不宜多吃枣
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1 P5 F% Q4 G2 C* I2 ^- n! E9 U做法:
+ T+ F! ?$ |1 F4 s8 ^. v1、干红糖洗净,将枣切开挖去核  y, ?  H2 ]- n5 A- w- `
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水- a0 j+ l9 P) D& e) u% F: \

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8 \7 Q3 [% ^8 i" ^7 a( m3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干; Y! ^! ?7 S( ~3 {" M
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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8 U0 y8 ?% H" @3 Q: n5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存# t0 M: ^( H! g# \( t3 [7 j
6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
1 \" l3 O1 @  c- y% f7 \1 v7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧! W, u; i- q. b1 c

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9 q' @& U' @3 Y! F# v同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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