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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
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3 W1 H3 l- \* k- o3 L* B3 Q( {2 X很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。" o/ i" V$ }6 K6 T9 b" |
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原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)7 A" F" e8 M: s5 _
7 [  t3 p6 g. u5 @% q1 y3 k: j& O
做法:
1 b. W; N7 ]; b/ a1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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0 N7 N' \' K+ V% c) e/ Z- T; [2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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, {+ |* s7 H5 H( g: c3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 " }2 c) ?* d+ G4 u+ c: b: o% t
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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" U' a1 u) |* I  V% F, h2 M5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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2 N/ V1 a2 e+ [4 i5 m% F( n# A大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
1 ^+ L' {/ t! P" n) H
# n+ w. X# `3 l8 ]' }3 V烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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+ V3 O& p, C2 G3 E  P  r5 q0 w趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
1 ~4 h/ W7 S/ X' s, j* M' t* n# E/ }4 n6 v# v1 ]
续:) ]+ x% X7 o! b! u$ u
; H. k2 k; S# X  U+ Y& Q6 N$ i
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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5 z" U2 g9 |$ N. L2 j  \原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
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做法:9 b0 Z9 e( S. z) [
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
. D* }6 p: c" ]4 Y2 f* s- Q% O汤汁减少,就可以出锅了, J0 I. B( V* P$ K: c: v5 I
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摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
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秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
2 Y. l& s6 J; c7 {6 k  J& ?amybear 发表于 2011-10-29 17:55

- ]/ P! W- e  {& J  V# Q$ Z
7 Q( I8 D" h7 @1 `惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。# G4 c2 N1 X$ v
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58

  y6 J/ \# Z- c* Z2 f
: _, i  h2 A3 _/ u& W9 L不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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