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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延8 f5 p6 N- [" l: H* ]
5 \* E0 m, W6 z+ s. F0 i" Y
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
# j3 _+ [; H# z8 [* H睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
7 L8 ]) B- P7 z5 h有些时候难以入睡
0 D: I, Q; }3 V( r) |" D$ o! q1 r' v) x9 a3 {# f$ l
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
1 {0 `( C3 ?9 _  o/ T$ }# `0 n梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的6 `5 {5 ?- a9 Y2 Y. ^6 p: N' y
+ c/ K* |: q2 v# y! P7 `( Q
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……0 a6 c, r# k" u4 R1 Y
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
4 R& Y$ I* s6 z6 E4 K6 ^饭量有所增加但体重没变化
大型搬家
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现/ D1 }! t, K6 t# X9 c6 i
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
1 ^8 F' z$ _3 b0 z5 T* K11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
, }( E/ M* X+ u- V  y, a数数这里共有多少只绵羊
7 O# F  p, m, ^* J+ d3 a7 w- h9 S
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. $ x- B% R5 g; l& N7 p
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1 i$ k. o4 o# m: @& A- [
Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. ! c9 E. b# z  @. s7 C: V
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. # K2 i- G7 n: R0 K9 B: f$ L

7 s. T. S1 M9 A* t  x* TGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
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发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
理袁律师事务所
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
9 |( H" V0 H+ p2 Y# y& R咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

: V( m9 j3 x, C  ~6 `( ^, ?
# J4 P% W/ x. U  t支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把* Y9 Y' b. g) ]  s
数数这里共有多少只绵羊7 V/ J0 E0 b# T! e6 I4 _( E( O0 x
! B! A% C6 r0 F* s$ O; i& U
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
6 g& R( \4 g6 T
你确定那是羊吗?我看像兔子
理袁律师事务所
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 " l9 Q* O, p. l% A

" h& W& k6 i, A- F这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
( e% p/ @" j; q' _5 X# o产生应激反应激素的重要组成。 / k* Y8 W/ N5 z0 E! n! F
调节机体代谢和神经系统活动。
3 E6 V8 w" N9 N/ }+ v5 F, a: ^) N补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 1 O( Z' V. X. Y# M
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
7 s, }8 n! O0 H1 j9 u舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。 ) \4 I5 Z8 m' a; P. r8 w# ^
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/ ^$ l, q( o5 g* N服用方法
$ u9 \3 i/ ]% H成人每日3次,每次2粒。
; g4 i5 D& m  h) a/ T怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
8 m0 r2 @# X$ N/ h: W1 p120粒 $18  H( u- J4 s, _. v( ?
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:& n' W% i& g0 z4 O2 g1 ~4 d
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
4 M8 m6 D; E) ^6 _% V/ l* N服用方法:; ~' ]( @! q' \
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.- b+ w+ x) z  q/ r
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处., U) [$ N+ a! ?. Q  w0 V2 @
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.7 ^! J5 O8 w3 |7 P- _9 p
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
4 N* s: |5 U( F" [' X5 c7 {或服用花旗参胶囊:100粒 $104 N$ O' N4 a. l
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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