這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。

同時，還會造成身體內鈣質的流失。

0 q- O, B% r. C0 Q! s6 o- v% s# w(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
& T& D2 l8 O7 @8 u0 D0 F及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
4 Z, _8 m+ C- q
(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
+ q& b( [4 }: [
8 {7 o/ h7 `, E7 v7 u- y8 K* Z1 O(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

! m: t0 I) m( S而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
; A' ?/ K7 R5 |' k+ j$ U% Q8 F' ?1 J
(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，
; q1 j! ]. {, z  i/ a; h
7 O% w7 f4 T. W" E2 G! A* t會導致動脈硬化。
9 X1 x* g, v* `
(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
4 _2 y4 H; b  Q4 ~. j1 V9 ~$ t
5 M# k. U2 Z; F9 i) J$ \(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
# O% y" D8 x+ A6 r$ U% R% R
(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
-----------------------------