设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 电子世界----High-tech › 若你一天在电脑前超过4小时一定要看
返回列表 发新帖
查看: 2808|回复: 11

若你一天在电脑前超过4小时一定要看

[复制链接]
glendon
鲜花(48) 鸡蛋(1)
发表于 2006-5-15 23:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做. _  U" d* H9 U6 q& c- N

6 f5 D- T5 U0 z  I5 `* S" Z. s, y! f0 |, u" w6 V

* _  w8 v1 @+ q" p2、推下推下推下，每小时推松手筋！' H; S! B% w# B: x) t( P9 J
' _6 M- N( z+ @  R+ ~- q+ n
9 P0 h7 ?" `5 z; H  X

( l* h% i8 J: t7 a' w  d* y3、不想变硬颈，得转转转，两边转！2 X2 V2 i/ `! Y) D4 T- V8 R
7 o" d9 G7 B. H8 p1 P3 O
' c# D) E& s/ t  Z9 g
8 P# Y0 `; f) O4 t
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！5 \) }. n! l0 @2 E) [* d
3 M/ }1 e9 |/ c# y, ]; [
3 v% K4 c# F- v: K& }# g: s

+ t4 c0 X: s2 n6 L! ]5、办公坐姿有讲究！
4 @9 v. j; M8 ~) f8 o# H) ~
% U( k) S% Y) F5 `) H" f
4 w& A4 t6 V  O9 n. }) t/ O6 f6 s: s
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！8 u5 _. M" y8 l7 m7 z6 [0 a$ v
2 t8 C$ {9 i8 D2 E

3 T* G. }0 \0 F5 f
/ T4 u- t3 U; h" T" s7、记住每小时转转脚松松筋/ K  }& Y' S% I) Q
$ f! E/ A# \7 h
% p. `, o6 B  w) |

* A) V$ Y6 ]* X1 O# t8、记住每小时松松手拉拉筋
/ H1 y2 ~2 I7 M6 z) P+ a
+ Q: U! S9 y& ^) C. h5 C/ e) |: S/ J) i! {% G; b
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
* z- J6 I) m1 o1 s  I1 a1 b
, v  i4 r1 O! ?
回复 鲜花(48) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

闪电
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-16 11:27 | 显示全部楼层
挺好挺实用!但是在电脑前坐这么久的人一般都忘记了应该这样做.
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

春泥
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-16 12:17 | 显示全部楼层
我现在就动动脖。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

冰柠檬
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-16 12:25 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

故乡的风
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 11:50 | 显示全部楼层
感谢提醒,不过经常忘
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高桥
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 14:46 | 显示全部楼层
好贴。。。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

TARO
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 18:08 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我每天几乎除了上学都坐在电脑前。。。。。。。。。。。。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

风吹枫叶落
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 23:44 | 显示全部楼层
的确是挺不错~~
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高桥
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-23 16:24 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
挺好,实用!
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我来也
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-26 16:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
哈哈！好帖！还图文并茂呢！有意思！有看头！吸引住我了！动不了了！怎么办？......
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

wolfgan
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-26 21:49 | 显示全部楼层
还要小心眼睛，有可能会瞎的
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我来也
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-26 21:56 | 显示全部楼层
原帖由 wolfgan 于 2006-5-26 21:49 发表2 V% e+ U3 \, O. H
还要小心眼睛，有可能会瞎的
$ n6 o0 h+ F/ a' N
3 e7 a3 L* I7 x1 N( z
对对对！LZ怎么把眼睛给忘了？ 还要打开窗远望绿树蓝天啊！LZ再给配个动画吧？( j3 h9 {5 z6 X$ w" w/ N! m7 z
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-6 19:28 , Processed in 0.092546 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表