 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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X( a o/ a# }, j, b3 [这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。: _. D" D {" e" i- B9 L7 N9 c
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安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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3 W5 G+ _& u, Z* E* t' B1 y; s) b8 y**************** 番茄蔬菜汤 ******************% t( T6 a7 L/ @/ L9 X8 t, \$ @
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" e2 d( ^1 a) s3 B$ w; n食材:
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番茄......................2个' ~0 r' d; h' n: f1 ~# `# T0 |5 s
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土豆......................1个) G' [# }8 k, \
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胡萝卜....................1根
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" W3 z( _3 g; V西兰花....................1小朵
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; ?8 j0 q# v9 m0 P9 b5 `! e洋葱......................半个2 s4 f9 B, k, ^
$ M" [+ ~4 ?3 X0 ?: j0 W' {
玉米粒....................30克/ _5 Z4 s3 q) R9 q
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黄油......................30克4 S) v- K s# P/ K' F) U7 m: V3 V
: b3 }5 n' F& d( S8 q5 c盐........................适量
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黑胡椒....................适量
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白糖......................10克$ r6 P) x# a; g0 U
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& {# W7 j* L/ {2 ~蔬菜全部为中等大小2 f) _9 L0 `* f1 d5 \3 W$ F/ L
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' x+ J v) c$ R& U4 S& o0 I6 V
, X V# t- V u6 g$ t) z0 V做法:
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵: N6 Y X- {/ E( }
0 N9 ^ ]0 X: A, F# K/ v% L6 f" I2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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3、黄油放入锅中，小火融化
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4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水' i0 ~+ {) H4 \5 i
9 G7 D0 s' x2 }: @4 N( k; h- u& e; k5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟' S9 t+ g3 [" u) e2 |. R t
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可! D8 a6 t7 K( t
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
