 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
1。过咸食物。
& F( x& I3 [5 W# w: c
8 R& L2 m8 P& e, q, z2 {过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。1 T& f: L) {9 r+ K0 K
! n& x7 M) B0 ~, j& g+ F0 p/ @2。含味精多的食物。
# B" d8 _9 a0 R) `1 q9 r( | Z* R1 s& I# M' g
医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
2 g; e7 |* X N
5 y! y6 Q* P( U' b, s$ i. D$ G- Q' m3。含过氧化脂质的食物。7 g% g6 ?/ \# s$ L+ [
3 W- b8 M# D2 K* d2 q3 D) E& [: z
0 {5 ]! L, L5 x+ x0 T2 E6 @0 {
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。
6 _7 r$ V& q+ H
- x/ X) v# z8 |3 M# N0 Q8 s4 m8 k4。含铅食物。
4 p5 ~! t- P. Q" N( N1 P/ [0 C5 d; @% r9 D w7 c
医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。0 u! }5 P& B m! [5 ?$ W8 B
5 |( c! T: j" N- A: v: H
5。含铝食物。
& X8 \/ G" v2 m% L4 z4 ~ a6 R
& H; ^ c7 q3 ~经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。" _8 g+ N7 \3 p) ^4 B; n
$ I3 ~) C* H" T2 E4 ] h
|
|
狗仔卡
发表于 2012-1-4 05:11
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-1-4 10:56
