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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?

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发表于 2012-2-29 01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?! j$ Y4 D) v: c( p3 c/ d3 ?

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  初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:
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  一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。
& f6 l' [* B& j: O0 P0 j: g4 g' x # E' e8 s5 e, \
  二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。/ H( t# Y9 G7 d- M6 T8 T

7 S; h2 D2 h! v, {% W  三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。9 }) p- `( ?; N5 t/ v+ q/ I
& r8 L! e# M  e. T
  第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。
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0 L+ D' n$ |* S8 O+ |初榨橄榄油又分3个级别
+ z. ?" V5 x, X1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。
6 F& M3 C6 M. h/ h2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。
2 A: q4 G7 l* y1 Q2 ~; v- H3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。
5 |5 ~5 S0 ~  z4 J " M- Q/ B; u% k3 ]
精炼橄榄油又分2个级别 ! ~+ F! G5 D/ a" `4 d
1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。
; {3 w4 q. o3 _! V6 `) k6 U/ R5 n2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。  K: `, _/ y' Q- c
文章来源:http://www.lyxzdmgs.com( M$ h+ i# j3 L9 c, O" v! a
理袁律师事务所
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发表于 2012-2-29 03:55 | 显示全部楼层
soudao xiexie
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发表于 2012-2-29 11:39 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2012-2-29 12:58 | 显示全部楼层
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒菜呢?
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发表于 2012-2-29 13:18 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 4 N; [7 j1 H, D) t% ]+ H
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
* O7 |& U& l. r+ r9 [0 o
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-29 16:58 | 显示全部楼层
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 6 N' M5 h# C0 B( ]) B- H& L7 j
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
- m# ~0 I! y/ Z* i" k/ a
一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家里一般备两种油,冷菜、一般炒炒用橄榄油,口味重的用另外的。
( Y* @3 I# L5 Q9 f; V3 S4 z+ V, \用橄榄油肯定对身体好啦~
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发表于 2012-2-29 17:05 | 显示全部楼层
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Smoke Points
+ }" Z# r$ j# z& ]( j8 t Safflower   265 degrees C
9 U  d% y8 |' ^. f Sunflower   246 degrees C
1 l9 p( {+ i( j7 Z( u5 R. A9 c, F) h Soybean   241 degrees C 7 B0 j7 k+ y3 t: B
Canola   238 degrees C  (460 F)
' ]! @6 y% A5 M" I  z Corn   236 degrees C
' n" U, a5 j2 t5 m9 J2 x Peanut   231 degrees C  448 F)# t$ O: x+ O2 W2 w
Sesame   215 degrees C
/ q; C, f. s9 d% u4 } Olive   190 degrees C (374 F)
9 ?3 Q& {$ D/ @1 f+ l) m' r Lards   183 to 205 degrees C
2 u9 P5 Q. O: m) }4 O1 u# T
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
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兔宝宝 发表于 2012-2-29 13:38 , E% n9 o" [1 I& g4 T' K* }
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。

: [  x5 p  z/ C0 |谢谢你拉~~
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-2-29 16:58 / R- O5 {, Y5 A4 P" e+ y6 c* `
一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家 ...

6 y5 \- [% d4 Q  b谢谢,就是不知道一般炒菜是多少温度呢~
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2012-2-29 17:05 . C2 [3 @, l" U( H1 ?& G+ ^( V9 u
Smoke Points/ q/ a5 H3 \9 ?5 v
Safflower   265 degrees C   }3 d; O) v3 S$ v+ M0 t
Sunflower   246 degrees C
3 u& ]$ O! r( X% D% c
谢谢啊,好详细啊
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