你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。
* E  w! Z& W% ~( F6 C
3 I2 f! H6 G7 c" ~: [) \* g( {
2 B$ [2 \+ r- x) D3 M
" ]- D' H) m3 P6 X8 k　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
( c- T$ ^. U2 k" B1 _$ ~
, D$ q% \% c: I# s
　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
, ~$ K" u) k+ F6 F8 q# b6 q


$ w$ I5 E2 o7 `  U. d: D$ B) R　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。

/ t5 j  `& ]& n8 @* Z; Z
$ V3 O, _  r- ]! e! a0 G8 q
0 [& `9 z1 |! Y# @" i8 S    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
* a5 S  R$ s/ ?( S$ ?4 x  c9 i
: T4 U5 [- C0 q  M
! v' Y3 E( B# f0 _, u
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
4 k( K7 L4 O& M* i8 B7 F# H


　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。

, t1 X8 P7 U' {3 J4 }

# F" `2 [$ f# M! v7 j% H; A　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。
* W  e& R9 e8 w9 u8 }
! U( y" ]  C  C- ^9 J6 G4 R

; c& z* [% o6 i. M5 S% X  d　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
  f* r0 D4 T, S


) O9 Q2 e) r* r5 d5 q' z8 q' g; |　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
; v  t1 h1 g; J  t8 V% S1 Z  O% J6 p


/ s; Q: ]2 j* c0 v& L    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
, j2 V* R9 R9 ^& K, z0 n9 I6 l7 R
7 A% w+ h5 D+ v. ~& R7 M



你可以不生气
2 A9 Z% F1 l9 Z; i$ j   

    每一个人都是你的导师。
2 t# S  i, R8 G$ |2 P( R
2 S, y$ }2 [% }6 b. H

　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。
: V8 E. Y* n- L: P5 c/ D% P& n
/ `; p# s9 f. I

& ^- N3 j; h0 R, L8 E: g    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！

9 S1 V. G/ a2 e7 Z) G9 N

　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。

" |- J/ F$ k! w3 i/ a  \

　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。


- S7 ]) {) c6 q8 y% h0 v! q1 m2 _
　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。
0 w/ I& \9 M1 r' l, c& b2 @* U


　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。

/ ]- ?; ~5 v! l1 H+ H9 ]6 H
0 p4 C& k3 |/ [2 c9 x
　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
8 E! ^* ~1 A) }% q. u+ p7 y


. U' @5 @1 I9 w7 U+ F; ?　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。


3 s& f4 t0 d  ^( _* l0 c1 c) H6 b3 F　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。

& b$ O! q' B$ g5 l0 n

　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
6 [5 A1 p' l! H# o8 G# c  l
& t( v8 u; u2 C. Z) J

8 p7 p* S1 s* l- G5 t, `　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
# P7 R8 s8 c# x+ [* i" E
! ~% U$ K- F; z- k" E/ s/ g
: x' g7 s8 m/ s+ f
" e- w: l9 `7 K8 W8 P5 ]' p


$ {6 i# c8 y- u- I5 _

wildwolf2010201

very good