 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
: b5 d2 c1 O4 {7 k2 k梨涡姐姐,我买的是生的呢。 - b* ]2 L% q3 G3 _) i
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。" c; x0 L+ Y: `: }
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 3 u8 X7 f% S6 W2 H) U3 B6 z7 L
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。 Q4 {- ~0 L/ j" l2 Y2 h
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
) L2 [: E5 M y9 n2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)5 F1 U4 }6 I) C& q$ k1 G% m" S
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
" D* |% A3 b' I& ]- `& N7 y; s4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
' y9 h: ^/ ?! E方法二3 n0 f# i+ q& ~9 r3 j, b
你家有电饭锅吗?, C5 T- o {3 m* }9 Q
1,肘子过热水,去毛' C, d3 u. ~7 A# m! F& a5 @1 `
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
7 w1 M- g6 C) Y7 R$ b! R% M3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
% A- l+ ]5 V' V% A# z4 Q4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下). L& E; e( M5 Z2 v6 K
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。, s: Z8 `3 ?0 y2 m
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