 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 1 o4 w$ C& W8 U4 K3 D% ~# P2 m" e5 n
梨涡姐姐,我买的是生的呢。
. z- }6 `' Y. U* e- T0 U爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
* T; G; p; _2 G# g! e# A我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 0 |( h5 r% K {5 Q, T, w
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。0 _/ Y; ]- x0 f/ B, o7 s' ^
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
5 q4 {) Q, V) j% G Y; ~2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
2 c: f/ ]1 o8 E" e6 m w3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
8 L/ Q' _* W# ?4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
6 {/ F! Z+ c, N9 F+ G2 A方法二 R: w' u1 g5 D2 a+ s
你家有电饭锅吗?4 _% d- d( ?+ w, Y* P+ [+ ]( o
1,肘子过热水,去毛4 O( E/ b' H k8 \- g8 G2 j8 ?
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味7 s! v a+ d+ Z+ V& ^
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
/ l4 }. \) T4 a; x7 w! G8 s4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
% o7 s4 A- s* w+ G* q2 q. ^5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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