 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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本帖最后由 summer_tina 于 2012-3-26 20:29 编辑
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呵呵,T bones 加土豆泥。
: |3 H9 M; R0 g1 N) [2 FT bone 牛排在superstore买的。
: o0 W: o Q0 C% L6 Z) |% E( D1 [在炉子里350 F 烤,可以提前放点调料腌一下,入味儿。可以买Italian Seasoning Source,就是意大利面用的那个调料。也可以用中国老抽,然后在牛排上刷一层蜂蜜,把蒜切薄片儿。
+ M, n. M4 w8 H! F0 n嫌麻烦的童鞋,直接买BBQ source就行了。
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喜欢吃土豆泥的童鞋,可以把土豆洗干净,去皮不去皮皆可。吃皮也有营养吧,我看有的西餐店就不去皮。锅里把水烧开,放入切好的土豆块,水中放一点儿盐,一点儿胡椒粉。大概15分钟,煮到土豆很软为止。关火,把锅中的水倒掉。放2小勺黄油。固体黄油的话,就用刀切一片儿,放入土豆,然后用勺子把黄油和土豆朝一个方向搅匀。/ i5 _8 c+ A* I$ P
9 I9 p# n l5 V! n$ o1 r+ n由于土豆已经软了,很快就跟黄油融合了。开火,倒入少量牛奶,继续搅匀。这时候牛奶+黄油,奶香四溢。/ G6 V# u. g, N- k& q2 T
可以出锅了。
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2 j- O) w7 Q* v, `: ]+ R( k牛排也烤好了。
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( q* j1 X! P I; _7 g牛排的那个汁儿,可以放在土豆泥上,香着呢。 |
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