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[菜谱] 【粉蒸韭菜包鸡蛋】:一畦春韭熟

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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" ?& |6 u' Z+ m' Z/ x. q2 y春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
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/ y6 W$ R  b1 q& c韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。3 Z# Q; d# _0 g8 y5 i! p- m

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' C6 s# {5 C/ }. E( m/ D谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺# N- z; R5 ]! i$ y) f) A

( Z3 }- T5 ~6 E; o- L8 l8 ?# { 7 e/ h0 ~: J- ~

% R0 Z8 e% N' B1 V( L**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************: h% a0 z7 `1 a8 L5 I

9 i9 z2 W1 H+ O& g+ [: k% k* ^7 E& I & @/ Q/ T1 C8 Z5 Q

$ i/ R# Q* M; N  I; g( p2 s" m材料:: J0 }1 o/ H% B' h, A# n4 M

; _- L3 T) f- I  c$ v5 `! B米饭................1碗
: G0 R! E" _8 W& C
! _7 Q, C& R$ y+ s韭菜................2两. l7 Z3 x7 s! D& s3 p, i1 l

* F' E0 G7 Q: t& A$ k鸡蛋................2个; t6 Q5 y( c$ q4 G7 H# F0 x# C
" A8 S  k. [# I3 G2 t5 x2 E
剁椒................2勺7 Q0 n( s9 y2 e1 Y  O# ^

% e3 O! r7 H# O米粉................2勺  g4 F% Q  M/ J
' y, \, y0 O! Q, A
油.................适量% ]3 n6 `0 A7 V
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8 V0 b. k1 k9 S; D做法:4 y1 G2 C: O% ?& Q, i/ o

, y- c8 F3 A1 j: W3 B4 y* @1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段0 i! r# h) y- ?$ l  A+ U

' q; b% {" m2 g5 v( P8 V2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀# s& A' F6 n# A# G

; W) z- D- F3 w) X5 l4 K3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭
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) o: y. N0 n) h, \! V4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
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5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
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6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋
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7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住% U2 w( D/ E& L4 W; T$ t

7 o4 d. z' m/ H- Q5 `/ V  E8、上开水锅,大火蒸约15分钟
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备注:; g5 R7 ]9 S! Q4 e+ g
" m5 K# J8 X8 w0 ^
1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉: y+ T$ v: E& P0 D: k$ U

: ^6 q4 E5 k( I# L1 }9 k; C  l/ S2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)
; n, Q. x4 J+ L; o0 p3 h: y: O1 d1 E8 b# U% n4 ^( F. m
3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。  L) p9 @" o! m6 [5 I& u( R

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鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 08:57 | 显示全部楼层
视觉不错,今晚就试一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 10:48 | 显示全部楼层
看着就有食欲啊,周末买韭菜试试。男人多吃啊,起阳草啊。哈哈
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错, 这个我喜欢
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