 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。/ _3 v1 v2 b! n+ x; T3 K; d. |% I
8 V1 N% N, |# @6 |2 h( `为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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9 j* _* M0 M$ D: [, r5 ?嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。" m+ a* i8 P8 A7 _4 p4 t5 u1 h
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3 D. c; q9 l; o: w5 q2 E% R( Z$ b而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用+ l7 S$ w* F1 p* M. I
, X2 e" X! j0 V( z8 f8 r假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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B* ]2 X5 [2 C( ^0 S! [吃点巧克力,快乐起来!$ \0 F2 W, p! E5 Z0 C& Y* R
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**************** 燕麦条 ****************0 Q: D/ y4 e8 v
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黄油150克
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燕麦片300克
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# c% M/ m$ y" q( M$ ?& e% N麦芽糖110克2 y% I+ w2 e' z, ~
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巧克力豆50克
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白糖30克6 ^. ^3 c9 |2 {
7 C3 w$ {7 x& A" R z* m7 h) y盐2克1 n5 Q7 v! K, J7 o# R
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% w' G* _6 X v! ~& I做法:
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- D& ]/ E- w4 N/ U1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化( T4 V" [0 L5 Z9 j
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火. K- z0 F5 u1 B8 y
/ ]+ l6 b, F) E/ X4 c3、倒入燕麦片,搅拌均匀2 }- N4 a% C+ Q+ P" @+ g
5 o/ t: C" g _* l6 E+ A2 S% }4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀& E$ U) p z' S# r5 o2 R
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟
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) w7 W$ T" f0 l" g' F$ n7、晾凉后切成小条+ d0 x6 h. N2 ~
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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