most of us will need these methods~ But, how many of us will always follow these? 8 r! v' D+ A% q : i' X1 p' B; o Q# v+ G# A8 f# `' h s! z7 P2 K/ |
①电脑旁放仙人掌或芦荟等绿色植物;8 p5 j; Z g5 G) R" o3 Z
' L) ^" ]. Y% [2 F& K! a) d②每天喝2至3杯绿茶吃1个橘子;8 c( p' I. i7 \7 G6 v
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③工作1小时间远眺前方;" {% d5 a) Y4 I1 S/ \
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④穿防辐射服;(好囧~) * y9 O5 t9 P& {, f% h5 d5 O
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⑤尽量用新电脑少用旧电脑; : O- o4 d- ?5 o$ H$ ]0 c1 t1 d# o# X1 r# o4 H) F5 T+ }
⑥距屏幕至少50—75厘米;/ J& x" t9 H' \& {; Z
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⑦注意室内通风;# W7 m! y j% v
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⑧多吃富含维A、C和蛋白质食物;% X' M4 T0 F+ p$ E- w