 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
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鸡油蒜蓉豆苗! }% @2 H% l$ W7 n* ]8 C5 [8 s
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟4 n6 v0 o+ T, b2 t, x
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) c! Y0 U# |5 H- M9 @: \( H盐香豆腐
- r% J7 q: u* F5 [: s# M自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。6 z) m& K. f. e) x/ n# R
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芹菜炒烧肉
! u7 ^, m+ k) Q. v材料:自制烧肉、芹菜
6 N* L, g# }% @# y. K2 } 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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/ _5 H8 ?* ^6 k; L. G2 m蒜蓉蒸丝瓜
6 F. s8 t* g' U' x+ G5 }. M) s. i将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。) T0 _0 @( h" m( q
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5 z# Z! M) d, M7 ~' Y D蒜蓉塔古菜 B* ~& E5 e+ o' _
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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韭黄炒牛肉2 [4 \4 l" f0 l( C- I2 ]! J! l
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。 ]% }& \- ?9 h7 z7 W
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。
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耗油鸡臂菇
% |$ a8 ^2 d. z9 y9 k$ x用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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