 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
|
咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
; s$ L |, P+ M) y
! D9 H; O! P& @ h3 g+ c' j咖喱营养分析:* w& N7 \& e F/ `
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。4 m) k$ A+ X& D
6 x$ @; f) c. x% E
咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。) ?( V; G4 F* Y6 f7 G# d& E# V8 l
9 J6 o" h$ d9 Y# s, h3 J5 m
咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
( k- J2 K8 S: U9 J- k) N, M各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。" d. @7 T. H7 x. ], c3 u/ M+ e& g E, r
% T, Y t7 \! i# z* U+ G" W" s# J
胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。7 T7 D" l' ~: E! S
& u9 N; t4 \9 |( m: A5 @! k4 l G咖喱做法指导:
. h: n& G( c1 Q( y+ m3 \' K1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;% M- U! _/ G* W6 B4 h
2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
|