 鲜花( 163)  鸡蛋( 1)
|
刚才去豆腐店买东西,顺便要了1袋豆腐头(豆渣)。& | z6 D! |' ~# A2 _4 t
有知道红心豆腐头的不?你有菌种不?我现在很想吃,我做好了分一半给你哟。
$ m; {& x8 ^: o, b0 f下面是我GOOGLE出来的内容:& n* G R9 u: b. R% a6 Y9 [
客家山乡美食之四-----红心豆腐菌
* G) j9 T4 a, m, {/ o: L) d/ Q 1 Z/ q' ?0 y7 H/ b5 `# z
黄豆富含营养成分,磨制豆浆过滤后的渣泊其实还是很有食用价值的。传统的客家山乡,为了充分利用资源,就把豆渣变废为宝,做成鲜美可口的红心豆腐菌。具体做法如下:9 n" S4 E1 \) y
1. 把滤完豆浆的豆渣放在锅里炒熟消毒;
3 D" B5 X, C, Y3 N! P+ l q 2. 山上采一种灌木植物的大叶子,铺在簸箕上;
$ ?+ [; b; s+ t0 x+ a, I 3. 把炒好的豆渣放凉,置于簸箕上的树叶上;
8 k- q4 P1 O, |( D 4. 把簸箕上的豆渣压实;用干净的布盖上。
. F0 H: p/ V" N4 v; i/ b' J( h 5. 放在阴干的地方,让其发酵;
$ Y) f( i5 V4 p. ]% g/ t 6. 5-6天后豆渣会自然长出红色的真菌。1 v' Y8 V% a) \* O4 V' |
7. 为了更早长出真菌,可以在上头撒上菌粉。
7 B; N% ]* _. T8 x% f 8. 真菌在豆渣上长一半面积时,即可切下因为菌丝生长而结实的豆渣以及真菌块食用。
3 G1 N2 b: W c0 A 9. 可以配其他菜,但单是红心豆腐菌本身已经非常鲜甜可口。
! Q2 ^. Q+ Q' T: M2 | |
|