埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2906|回复: 2

[菜谱] 【酥鲫鱼】:酥到骨子里

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-11 05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

1 r$ J& l, y6 g6 R5 D% W 1.jpg $ X! g8 B. u1 w4 l  i' {
一个至今未嫁得如意郎君的朋友说:谈恋爱太不靠谱,还不如旧时包办婚姻来得实在。- q3 i5 R/ M0 i" q+ l. s) Z# d4 a
) ~- }! ^& }3 H' v
日久基本都能生情,一个屋檐下慢慢磨合,过着过着就有感情了,也没啥其他想法。
% Y( X/ E/ \  Q0 L& i5 @  a  Q9 W! K5 Q; ]5 t' A3 i
过去的人都是这么过来的,不也是一辈子么。, f6 o: V% N) q4 v# P

1 f6 I( @$ T8 ~; N* F, j! f# ?5 w说白了,就是一锅里慢慢炖呗。
3 K7 K* C" `9 L$ s& @7 @7 V0 x; }! V8 x/ C0 J( L

3 e. {4 {+ h3 A$ J
) m* m- ?0 X" f4 g她是被急火快炒伤了心,有些心灰意冷。+ w  D4 O( Y. r- |

. Z( ^# P4 K' H7 `! n, z我说那好,我给你慢慢炖一锅好吃的,看你有没有耐心吧。& p0 _* F! o; S- K
- C' F9 e& ^1 _. E) V6 y

" f2 G* G' H( d
6 l/ W# F6 h& y; J. B: o操作很简单,把小鱼收拾好,焖在砂锅里就不用管了。
8 J; l/ K, O9 g8 v+ j
. F( ^# j% M4 R+ q! g' W: m  y待几个小时后,极致入味。
' B3 W$ g  K$ a/ i
5 w) Z4 f* p6 ^8 G
7 ^5 }, X" t9 k# n5 t/ v5 g4 E  M3 t4 ]. I& {$ B0 Y" R6 ?
才炖了一会,她就等不急了:什么好吃的东西,还要这么久!
* B. X( y5 B4 J* Q( @8 @4 g+ s2 R- a( F: P6 K, n
我笑她:就你这样,还想日久慢慢生情么?* \( X7 \8 w) i0 X

2 B+ O7 |5 G5 X, E我却是一点都不急,该等的时候就要等,该等的缘份也一定要等。
. x/ }2 }. A8 n1 `% ]6 X
8 m- p2 F  Y# G/ y/ [ / h4 l# }# S' e( H
7 g  G# Z9 s7 v0 {  I
有些事,真是急不得。
4 Z$ j8 @- J# A1 X  `) Q" B2 }# e) g# ~/ r# Q- b& U
心急不仅吃不到热豆腐,还会错过无数美味,甚至美好的姻缘。1 {2 O$ O2 W9 z4 w

0 O$ ?$ {2 ]! t) ?只是要弄清楚,哪些是可以速成的,哪些是需要慢炖的。
8 v: Q# t" m: t1 p8 h5 M; s0 p" J; |- o; N. [" z9 p% a/ ~* j
更要知道自己内心,要的是到底是什么。; M3 G# N  I. j, V
) ?8 I+ z  n5 J2 c. r/ |4 U
! S! ]; k9 O3 Q2 d4 c
0 H1 T% `. n0 J8 L: b
慢慢炖,炖到骨头都酥了,炖到骨子里,都有浓浓的味。$ \; u- Y3 ~- y( M1 W0 F

. T4 S0 d* L. p3 h
& f2 V1 i/ [& `8 M1 G4 H9 U! m3 H4 |' ?

8 U9 u# |' L3 A. i) v" Y: C2 _( q$ E% w
************** 酥鲫鱼 ****************
0 j  K# {0 ]& f7 T6 U) H( r1 @
' S1 v1 _0 }( a6 B8 r( }: C9 C4 ~/ S : M5 }" C2 g4 H( O6 [
3 e5 _) @6 V1 J  f
材料:
' `0 f( T6 h  b2 \* b" \. d
% I: u4 s. x) `3 J4 e! B% b小鲫鱼8条,海带结50克,大葱白300克,姜1块
# J) S4 H* r( \. V7 o$ P" G. L0 |7 w6 ?7 s+ s3 ?

6 S0 Y3 g9 `& y7 W1 @6 _
- T% d5 @0 F4 K# Q$ m9 U7 n调料:# H% B: J/ d; t( N. @5 W" f
+ X2 B9 ?+ @7 e0 s3 L3 B/ [$ g8 k
香醋250ML,绍酒150ML,酱油200ML,白糖100克,香油50克
6 o& \! B$ H" j( V/ N; o* ]
) _& f7 u3 E0 L$ n& [4 L
: |! t3 s  _+ E) T
" I) c; i  }# m1 t做法:
. W6 Y+ a+ e+ v9 u; [, b8 ]9 b4 K
! `# l5 A- i: h4 t8 a1 E1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份
, B" o/ c) I2 [: F2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净2 X$ w" w1 M# ^3 c7 z0 `
3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
( `, E7 ?7 b9 z" m5 {' y0 W* [4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好2 K* f( P: Q( b, Z
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片. E( N- b4 D+ k) |4 r2 B' }
6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼0 k; A9 h& ]2 g" R2 A
7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时
9 {+ E( u) d, r' q8 `% V8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可/ T7 b, \0 p( J, i' K8 x
9、自然冷却后放入冰箱,随时取用) d7 y$ F1 A: D

3 X$ _2 a/ C/ L2 U 2.jpg 3 N. S: ~: Y& k2 `
3.jpg
. _, [! R1 f, v% s* _
' k$ r6 q% R( P
% k5 l4 D* w5 L( y8 \
3 X; U) i7 h5 e# G  G
' I) ~0 w4 J( t' F" M- s- ^* n% T! Y+ t  V& B5 \

* {, e. N* L, ~# { - X2 N" ~7 r8 y( D4 y" ?. ?* q

" p4 w/ _% A2 ^2 e  ^% k4 z备注:
# I9 q4 G( J6 K7 e* n1 r# G+ }
1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子# k* P% I- N) P$ I1 ?, l% B
2、葱的量一定要大,且只用葱白
% J' @/ y% ~) ~3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散6 d& r7 o- k% H' Z$ I
4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水
1 |- [9 q* s  k- u5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失
! a) g+ f- T8 p: Y" A4 u' l
& X& w6 i  F  V9 X, J: @
/ ]: j$ B# h' t 4.jpg
! f( Q" O7 B1 f& Q. a 5.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 06:42 | 显示全部楼层
好吃又有营养
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 10:38 | 显示全部楼层
借问贵宝贴这种鲫鱼在哪里买啊?
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-26 07:13 , Processed in 0.562124 second(s), 17 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表