 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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“好好爱自己了吗？”这是现在灵性成长圈最流行的一句话。 ( ^" [. V% @2 h# e/ s+ E1 b
我个人的体会，它不如“好好面对痛苦了吗”来得深和有效。
) F& v, {& B) U1 c# k& Q4 x! J 因为很多人误以为爱自己就是对自己好，买美丽的衣服，吃好吃的东西，或是做让自己开心喜欢的事情，这些并没有什么不对，但是想要真正的成长，我们还是得回去面对自己的旧伤口，老老实实地去面对。
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我灵修了十年，自以为伤痛清理的差不多了，到最近才发现，原来我还是有很多被我深深埋葬的伤痛，痛到我不敢去面对，所以把它埋的好深好深，藏的好严实，不让人碰，最后自己都忘了。但是透过日常生活的一些挑战和与亲密伴侣的冲突，这个伤口还是被触动了。
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9 j4 T. t$ n/ a5 q* Q# E' r 记得在三岁那一年，父母当时感情不好，常常吵架，所以我一直没有感受到太多的家庭温暖。有一次早晨起来，好难得全家四口（连我哥）一起坐在床上聊天，当时的气氛好得不得了，我特别特别的珍惜，憋了一泡尿不敢去撒。因为我知道，当我起身离开的时候，妈妈就会去厨房，爸爸也会离开去做自己的事，那么这一幕让我留恋的家庭温情就会散去。. Z4 s5 z$ ?' r6 U/ g
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但是一个三岁的孩子能憋尿多久？果然我就尿床了，正在欢欣气氛中聊天的爸爸，看到我尿床了，勃然大怒，一把抓起我来，粗暴的把我拖到家门口，打开大门用力把我推了出去，嘴里还兀自骂个不休：“你这么大了还尿床，我不要你这个女儿了。”/ l2 A8 r ^! |/ S, I( {
# F' h" b" M1 k; |9 L 三岁的我，在漆黑的楼道里面哭得声嘶力竭，恐惧、悲伤，觉得自己快死了。不知道过了多久，对我来说可能就像一个世纪那么长吧，爸爸才打开门，臭着脸让我进去。这一幕在我的心灵深处刻画了永难忘怀的伤痕：被抛弃、被责怪、被瞧不起、被嫌弃。而我所求的，只不过是全家坐在一起聊天的那个短暂片刻罢了。
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; B2 e, b9 m4 {* C+ b 长大后的德芬，相貌出众才华洋溢聪明伶俐，早就遗忘了这个伤痛。可是只要有人对我凶我就会抓狂。亲密伴侣对我臭脸相向、生我的气不理我的时候，也会让我恨不得杀了他。因为，当他那样对待我的时候，我又回到了那个漆黑的楼道中，被他阻挡在门外，恐惧、哭泣，觉得自己就会这样死在这里。# N; J( j) t/ Z) b$ \' @
. s3 X9 \3 ]5 f: X 因此，我就会强势的去挑战他，刺伤他，让他不得好过。而我自己，则是忽视那个三岁惊恐小孩的求救，总是用其他各种手段来让她消失、闭嘴。/ j7 E. H1 Z4 _3 P7 a' ]
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但是，她需要的不是鲜花糖果，她要的不是强势抵抗，她要的也不是粉饰太平，她要的只是一个真实的、深切的拥抱，跟她说：我看见你了，我能感受到你的痛，我在这里，跟你一起感同身受。: F9 m1 o& N& h
. \: i2 K5 {8 ?# B% U* r 是的，她就是需要被认可、被看见、被拥抱、被接纳。如是而已。而这件事情别人做不来的。再多的金钱、再多的爱情、再多的读者、再多的赞美，都没有用。她是我的一部分，是我否认、隐藏、一直不敢去面对的那个部分。她要我正视她。她要的只是我的安慰，不是其他任何人事物。
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5 S8 b! V# P9 C& P 所以，在灵性成长圈中，你可以用很多技巧和法门来让自己感觉良好，释放一些情绪，了解一些因果，明白一些真理，但是真正让你能够成长的还是：“好好面对痛苦了吗”？
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狗仔卡
发表于 2012-6-14 13:23
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楼主
发表于 2012-6-14 19:27
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