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珍粥养生食疗歌(ZT)

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鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-17 19:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

6 P& J+ q+ m" d) z0 U要想皮肤好,粥里放红枣。
' c/ M/ f  T+ \! c& H3 ~$ {) H; W/ Y
若要不失眠,粥里添白莲。
* C9 P- l% `; |" l# ^1 U/ j* z% u
" S& g9 @8 K) V* U" ?/ L3 ?/ @% g腰酸肾气虚,煮粥放板栗。7 g' w8 s- J- G; V* R

' l# l4 O0 l1 k9 y- g% I心虚气不足,粥加桂圆肉。! Y0 U. h! I! c, b9 p
' }5 [' Z2 ~- I* c0 c9 Z
头昏多汗症,粥里加薏仁。
/ I: u5 Q* A9 B0 k- Z3 e$ j
5 [, q/ S3 P: a; }; v0 L3 Y润肺又止咳,粥里加百合;) q8 w5 p2 r  {
, [- ~  ^$ z% ^) U" M
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
, N' g0 b" |4 b
2 Z# z( D% i0 l( j9 B" \* h5 m1 `乌发又补肾,粥加核桃仁。
- B, |/ p% T" q
* Y1 z  X* d; D9 [( |, @, q- J若要降血压,煮粥加荷叶。, T- f' i. L2 l3 D0 V2 v

) R4 M' c- t& _4 E3 `滋阴润肺好,煮粥加银耳。
1 Q5 J9 p9 D$ \3 x& d: |9 v4 n* `# E# T0 ]) A) L1 K
春季防流脑,荠菜煮粥好。
+ l3 @- N( @' P# c
& V* w$ E7 X8 R健脾助消化,煮粥添山楂。% H0 s$ y: l8 \9 m
5 c6 p, I  s8 Z; A6 P: ^1 Z
梦多又健忘,粥里加蛋黄。2 x9 D# e  _4 J' k0 E/ A5 b" V
& X! b- M  w/ v/ J, V) o
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。9 X( O, {% O% k/ y

* ?- q+ L. b2 I5 Z; k消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
! y# T6 n: J- J0 a( q. y
+ N6 k4 e* _& J4 {伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。) B/ G/ Q2 z4 s+ i6 h

$ b) L9 I( G: C* O7 X5 k滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-18 21:38 | 显示全部楼层
多喝粥!支持!!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-6-19 08:32 | 显示全部楼层
越来越感觉粥有滋润五脏六腹的感觉。早晨起来喝粥真的人生一大享受。现在我连晚上都要吃粥了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-19 18:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
PTL 发表于 2012-6-19 08:32
! Q0 x4 s- [7 r( w越来越感觉粥有滋润五脏六腹的感觉。早晨起来喝粥真的人生一大享受。现在我连晚上都要吃粥了。

0 n. p# F# V/ L/ l9 G8 j' J/ i晚上吃粥肚子不饿吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-19 18:30 | 显示全部楼层
白莲是什么东西?
大型搬家
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-6-20 08:22 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-6-19 19:30
& }! R" B0 C! P白莲是什么东西?

( p( i: _" C+ t0 l6 B/ r" l6 b应该是莲子吧。晚上喝的粥可以厚些呀,加上菜,也很饱了,但是很舒服。
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