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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 0 Z! s! F! l3 u' z2 q/ d8 ]
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
* m4 |2 E/ M/ S+ _* x! k活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) . W* E8 s2 b/ U" `% J
7 H( a8 [1 c" p5 A+ x活动内容: 6 w8 q/ W" l8 U# E4 E
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。5 O4 U: C- r5 X
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
. E! U, X, y n: ]6 v2 ^★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。( w, {/ Q$ ]" g% \7 F( b+ Y
+ n$ o9 ^. r8 }( c. ^! }***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***8 k& y V+ u/ u
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
; K, U+ S3 Z4 ^' I) m$ O2 ]( K(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)3 @, u2 H3 p* q1 i/ T7 l* B: R
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部1 ]. n# `- m( q
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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