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[菜谱] 【麻酱菠菜卷】:夏日清爽小菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-27 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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* g( X3 h. y" H$ [% A! |$ }% L2 u0 C! l- Z. P( n; }
1 C* z: L2 E& S
前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。
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毕竟是夏天,清淡怡人很重要。
  u8 e3 q9 l$ O$ K ) ]5 t$ N# F8 J& Y
菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱: w- ]# |' t0 B0 D8 Q7 I/ M
这个夏天,肯定要多吃它。6 m4 Z( ?1 z2 A
! |: A( {4 U4 P* B8 j" |
酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~  I0 u2 D/ |* W$ I5 _( {

: v4 t) a/ L. y$ Z! z) W*************** 麻酱菠菜卷 ********************
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) K  k1 o) D- P; B+ h$ B' @0 |# F材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻
' \# c/ w& k0 t$ n/ d做法:
. l0 p0 }6 P* H' H# b  P2 C: ], g1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分, S5 l- C  B1 i/ _. c) V4 f
2、将菠菜攥成长条,切成小段
) x% n* Z  f$ r3 f, T3、菠菜段的一头沾上白芝麻
* T- W: p9 N! {* I4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可 : X, \: `+ C6 j
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-27 19:53 | 显示全部楼层
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