 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
, _9 P# x# G* z8 b5 s
' o* |* a* A3 k# Z2 Z' E- r5 s' g
: F0 n+ V9 J/ [( F O
前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。
4 b, [9 q ], e% A5 [, Y毕竟是夏天,清淡怡人很重要。
4 p! Z8 R& g, R! o
# L5 t7 B) Q5 K菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱
r9 h' j H5 X) _. p& Y这个夏天,肯定要多吃它。
+ [ _9 \* a9 T$ L # d9 g2 E# |- M, H
酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~
) I% [3 {& F9 v% {! a. B 0 q) U5 z- L9 y! w( I
*************** 麻酱菠菜卷 ********************) T M9 O8 L% I- J
& m3 w/ q6 `0 J" \: i材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻4 C, J. s# d3 n; X, r) D( u
做法:/ p; w4 _5 ~% A y' \
1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分
0 r& @$ L) N6 d9 K" b2、将菠菜攥成长条,切成小段" }) y* D3 d4 _+ y$ [, y7 _
3、菠菜段的一头沾上白芝麻
, X Q& A4 Z8 ^, m( A2 r4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
7 F* V7 W* ]4 f: O @( J" d3 U
$ _$ @7 R. v5 a: Z7 d5 q
! }# h1 o) w5 T
) C( F: {, t0 k- @
; y8 D; a+ v, e" [ { |
|