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1、我看书上说的,宝宝闻着妈妈的味儿就会很安心地睡。我每次离开她时都把睡衣放在她脸附近,她果然睡得很安稳,不容易醒了。) o o# W: }+ f+ O$ o( m
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2、把她放在用枕巾,毛巾被圈好的小窝里,让她的小腿搭在毛巾上,她就感到很安全,也能很好地睡。% E7 \( \, G) D# I
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3、如果晚上她很不安份,我就一边哄她,一边轻轻地摸她的眉毛和眼皮,她也能很快静下来睡着。 f6 E9 T* U3 C5 {
, a0 _/ k1 w# o) M4、按摩也是一个好办法,只是我比较累,一般不轻易采用。有一次她怎么也睡不着,奶喝得直吐也睡不着。我就把她扒光开始按摩,她很受用地就入睡了。! r& W E' I' ~
0 n a6 E8 Z+ {4 v+ O2 \" s7 G f) O: A5、有时太安静反而容易醒,所以有时候我就在她睡前就开着录音机,她睡着后也不关,这样让她产生我还在身边的感觉,她就安心了。! P3 r B8 E( {% q
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6、发现她一动一动快要醒了的时候及时地按住她的手脚,她就会再次入睡。
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% L2 t' Y, x! m3 N8 V7、把她放在床上的时候就把她的手用毛巾按住,她也会感到安全。
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8、睡时不给她盖好多,只给她盖着肚子,就是冬天的时候也不给她盖,让她处于凉快的状态也有利于她长时间地睡,而不会被热醒。/ x/ A, D$ q; v$ V, W! b3 _ T
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想到的就这些了,你们有什么好办法,也说说看。 |
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