 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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* q4 g: A$ A- M7 u* e, ^9 S昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~7 Z2 n) z$ [4 y6 `" Q3 Q
这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
9 ]2 I5 u0 U9 V) I) [( A3 [平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
( S/ Z5 W4 l2 ]我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。( a3 J, g5 L9 b- |+ W5 |! f5 c
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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: L: s8 K. z9 X5 P; [: |我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
2 x J* ]4 b5 J& h, H( J笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。( ^" ]' g' J8 {. z
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。% L; ]$ t. b+ u- U' }8 {
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
4 C6 \) k6 }$ j有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
) P0 q4 {! W1 d% k昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
. A6 I% t, {) \7 H( e大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。( ^ U- i5 M. {. l: D+ S
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~- Q5 S: h' V4 F8 l2 H. C
0 E5 P7 m% ~1 B; M& ~******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个5 `) K c: `, M5 C* ?! |1 s
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
, ]* P+ O* ?, h# P/ L- [1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
}4 d) I/ y" u1 }2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
4 G+ K4 Q' _3 i, A0 _# ^3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
# n( S H. u) c5 }4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎& W( S7 E9 m. T
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘& p3 X9 X, S; A. m5 S
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
; m2 }( c" R/ H, C, P9 t7、倒入生抽、水、红椒碎、盐9 U' o" J/ ]+ N* J- j
8、倒入水淀粉,搅拌匀5 I+ z% v( [+ D: d' ^$ i
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
; K) v b5 v! ?( Y3 r6 p! a& r/ o1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
1 ]* `: v; ` f7 L2 D2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空 ~- n9 F. ^0 G7 z; X* O
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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