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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。- Y4 T+ _/ L* ?7 j+ M9 S
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
. o2 a$ f, I6 v; t& @我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
0 ~# v6 D  j/ h% z8 q瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。5 p" r- W8 m9 w. J
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
; ]4 B  t! F! K  k8 ^! b笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。/ w7 p, S) m2 h4 w% u
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。5 i, W3 x1 l8 D- s- O, M5 ^# I
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~; e7 P1 Y( A) Y$ w7 c/ D

0 [' N/ \9 l% C$ F0 q/ _+ h7 U看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。( I& Z- [# m" S  A
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
$ @: I. Y! @" g( M5 K4 }昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。' |  x; d" L$ e4 h; t& h
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~9 G) R$ L' r) v4 t% y% m
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! R$ ?9 ^8 ~* U' O- y1 w) S6 V" G******** 珠玉豆腐 ********% {5 \6 k5 k" t; ~- G9 k

, F- ?. H" y; D2 u材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个) T! P- Q8 G2 F- D0 C" |
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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1 N* D4 P5 F6 Q/ o( w+ D做法:- Q! o" o& W( H" {1 A# s0 X+ N4 ?/ f
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
( Z8 ]) _& ~) p7 F; }6 ^2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞2 k7 I' q- s, C' T7 w: G( O  a
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
) ?; v5 H2 ]$ e3 |6 U4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎5 t$ C( g! j$ K" p/ E& m7 c
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘2 _- k+ x+ V5 ]. _0 i0 L4 m
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
. |1 d1 z1 h1 I5 \* _7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
2 c. N$ Y& g+ a+ m' W8、倒入水淀粉,搅拌匀
8 Z* O5 J* ~. y# l( R. l9 s1 x9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:# \( |* A, v$ `- H0 k
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
' w, q6 W) |5 G6 ]2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空  f- u, t. V+ D" _3 }' F0 A
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可/ [  u& X3 v. N) ^2 a
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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