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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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+ ~$ W$ r. b  _: x
0 k5 ]) r0 L* b9 P$ L; U昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

+ a, V  ^& Y% y5 M( u这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。% d3 @5 N/ R  Z4 \) g- _
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
. f* |+ R1 _5 U6 g: \我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
# ]* ^+ m! S; L- ?) i& l$ I瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。+ A+ C4 y/ J- y4 R% L
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。* R- ~- r) Y+ b( e
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
5 }0 d! d9 M; ^  R) `) O% n真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。- A. {! U1 S; k, t5 k5 a8 T
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~& k3 Y# q5 k, \6 N
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。4 V1 a" t0 d4 Y2 z# V
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。, n7 ?: n; X' Y4 l& M
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
: P' [; {. p8 L大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~8 R3 X5 l4 e+ I9 N0 w* Y
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******** 珠玉豆腐 ********
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, A/ L+ v' ~% j  S- J6 v0 t材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个- p! P+ O" L3 c3 C& R
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:  t" C5 y+ }$ B6 S) `- f) e0 u
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片7 k& m- Q2 _# g1 }
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
, W- |6 T! y0 @- H( Q' h( u. y" j3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
8 s* ^5 c- O! }# X2 C' ^4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
9 F1 _7 `; [* j- }0 g5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘! H; q5 b5 L" o
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
' h5 l. `2 m) r: z7、倒入生抽、水、红椒碎、盐  `$ I* Z$ i% b( e! e& u0 `. d1 B8 B. l
8、倒入水淀粉,搅拌匀
3 w7 u- a- E' P- y  b9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:4 [: o% y' a/ O4 f2 b; S
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
0 w. \6 n2 f: u2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空( B9 x3 l& L+ L- l8 F  a9 c" N
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
0 F& x) S4 r* T1 G9 h- q- }) x 3.jpg 7 C2 [; ?' H! R! o, q. E* D* ^1 p
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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