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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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" S- p& r# e( }, @: D
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. Q1 T2 p* x3 f# u昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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/ Q- R* S" D+ g今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。0 A' Z  e- p) T
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。0 ]) I' V0 I1 K1 {2 C, B
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。6 v" J  f5 l' t% ~  ^
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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& @8 C: F$ {3 e3 ~% K) s: l9 v/ G我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
) D$ V! \  R3 v: Q) L3 u笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
- p$ h4 e9 k! k6 C! [0 p; w真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。' Q$ u4 j7 Z/ W6 X
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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. ^' ]& v/ P% I' V看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
/ ?& \6 v* p: J有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
2 ?7 B# N6 ?1 z9 j6 s7 m昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
5 l9 I1 @2 M( b/ V9 e; E& M大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~9 S% F! g' p4 D6 S) C( S, v
2.jpg ) V+ C! _( `* C6 t7 X  S* a# @
******** 珠玉豆腐 ********1 ^* E/ g  @$ K

: }; O; B0 W0 R' \6 ?- j材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
3 m0 Y2 A8 g+ V: e% |配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
% [7 L) @) T- `* T8 v  i, {( z2 H1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片6 C2 Q+ C0 j( y$ Q1 L7 A
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
% l$ [# l1 r; H+ @8 O$ Z8 D3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
/ D2 B3 r3 d- v+ e0 F4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
7 l8 @7 t# B) a5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘3 P' \% s$ S, H, \3 y
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
) ]6 a% g( E: `0 d5 j7、倒入生抽、水、红椒碎、盐* |& c# c3 V! Y* z1 T
8、倒入水淀粉,搅拌匀# I  L; c* u2 U
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
3 q: a$ j! {: }1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐; }' h# B4 A! A  a
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
, Y5 f0 o2 `" H2 O# }! U3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可- Q- t! W0 s9 M- R+ h
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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