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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

* Q9 Q- f/ ?' c" A, u( B) q$ `这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~/ \# q' c( P  j

" p" A7 |3 T/ l. W8 i" N& }, o今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。# w6 L" I1 R+ t; {/ \! [8 E
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
8 ~4 q! A0 t- q$ V- ~/ A我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
2 V& O8 L% z# i, d5 n" P瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。. _* r9 F4 @+ K3 |

1 M3 A8 e$ l8 v) c1 l我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。$ N) P# X& Z* t" j5 z# u
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
% K3 [; ^& ?! j. p真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
) ?" M0 a7 `) @% F' u/ s. y8 k我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~% M) M2 Z1 q3 E7 N1 O/ _) N4 O
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。2 v+ ^( h! A5 G3 O
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。& s- A" ?  M5 I4 K
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。6 X! Q. y# l$ A0 b7 I
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
: W; j* r8 [; |: P 2.jpg ! w# N) ]- b+ |% u7 M, B
******** 珠玉豆腐 ********
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) h7 |! M: [5 d+ h材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
  Q4 t9 Q2 W# U+ D7 J! }配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺! F' `0 K0 D: x: E& @8 y

" C" p/ s! `3 T' e/ ^# |做法:
/ k( R9 W- q. |9 C% I1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片5 @; j% N- e/ I$ q5 S$ V
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
* }8 A1 t3 _  c0 h3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片5 h7 ]+ {! Q9 E) @; r9 L9 W
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
7 c% a: \: V5 h& k0 i& |5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
9 Y, r/ }) t' b" l# e! X2 t% p$ z# A6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒9 U+ K. h6 W  [. ^$ Z' p9 h. T
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐! t9 d2 G- K) \4 m3 v9 M+ A$ e
8、倒入水淀粉,搅拌匀
4 O1 N6 ^) X. L" O7 A% [1 r. `- k9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可9 W0 g1 n; u# ^. J& ^- Y

+ b  z5 {) |6 i5 Q* ?备注:7 N0 a0 ?0 Y# O
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
: r9 G( y5 Y! X6 O% J/ |7 }2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
3 i+ u( s9 m3 G; I1 A, j3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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