 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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" U# W) U8 ~+ V; {4 E8 |/ G一、材料准备1 R. q# k1 P3 m& U7 k
1、胡柚2个
' | \+ {7 _. W6 F( v" {2 m. o; ? 2、白糖80g
0 a0 p1 W% F9 ]" @1 k4 A 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
& i& |6 Z; z+ g/ U5 _6 T 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)
" ~+ W8 \( R' n 柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。& r, k+ H( v2 X& y; ?) t
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二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。2 l' S6 b- J7 v; p- g
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三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。
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6 u- d7 A4 r$ q( H# | z五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.
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) ~6 M T6 W) w, ]" \六、装瓶冷藏0 \; ~$ c7 y2 Z, c$ m
/ w1 @3 j+ C& Z% V6 S大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
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今天就动手做一瓶吧~~ |
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