埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2783|回复: 1

[菜谱] 我爱cooking之——蒜泥培根四季豆

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-23 20:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2013-1-23 21:46 编辑   F! s& n+ U, u% e* b* ^( v
: L2 U, D9 R2 s1 h8 u" U5 c4 _
今天在网上看到别人的方子,觉得应该不错,晚餐就试了,小胖很喜欢,嘿嘿,拿来分享
/ t) {6 ?5 L! V! R% p' x& O& F' @9 j6 x
材料:
4 A9 g) w5 ^  ]% \3 K. d4 Z培根,四季豆,大蒜,盐,高汤精,水
& U/ L; d+ d+ G& H- @* Z3 _" k; B- u' Y7 X; Q% ~7 M" H
做法:
$ F/ r7 z0 |# s" m+ d0 {1 u1. 3条培根,切成寸段,四季豆切成2寸长,大蒜3颗切成蒜末
' s' m1 ?# A. Z! \
7 h! b( T- Y- q2. 培根放入锅中,中火煎成金黄,油都煸出来,把培根捞出来,油留在锅中(如果想更健康点,可以不用培根油,换成橄榄油)
- q1 H8 L' D: O" E1 X bean1.jpg
9 Y* C. |3 `' q$ |% D: i, y
( y- B& V) f( R3. 把四季豆放入锅中,翻炒2分钟,然后加入150ml水,大火煮四季豆直到水分基本蒸干,可以尝一下四季豆是否熟透,如果未熟透,继续加点水,再煮,如果熟透,就加入蒜末,盐,高汤精,翻炒均匀,出锅
6 ^5 e# v7 O7 h2 g" i0 f+ n bean2.jpg : B) a0 F& F8 A- D4 n

/ K0 c. n" t8 g2 H; ?/ @4. 出锅的四季豆上撒上之前做好的培根,即可食用
! a! M, n0 w' a# f greenbean.jpg + p; O& m3 B+ p8 s/ Q

" Z5 y9 U! r9 k7 L$ L; W
% n3 c9 g4 @. r: u1 J$ Q4 ^5 ]- n5 C
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-1-28 21:28 | 显示全部楼层
哇!!!看着就香。# ?  z: S1 t' J  a

. H# R0 u3 F* C1 P! @: O同样的方法,可以炒嫩笋。
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-5 03:33 , Processed in 0.183169 second(s), 14 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表