 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼 ! Z' H% _" y+ r$ [# i# Z/ Q
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
9 l* m/ q1 x9 }5 @调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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) A# a* g* o2 E" Z0 F! ~& R做法: : X, e! U" z& y3 k: k. M7 ]
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
" z. J' m1 A; }" d0 y- Q2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; * S0 A W3 \6 g U
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
3 }( t8 O# [2 Y$ h- t辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
1 v: E8 l& H7 k& k& a! t8 g调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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2 ~* b- a% U7 Z) Q1 t做法: / x9 X4 p1 z0 G, S
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
% h* B# b* F- _4 j# P2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ) M, e6 }8 H) S& ~- a4 F" ^
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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) U. p1 b% H! F) [③水煮三文鱼 o" `0 ?, X2 l) |7 C h+ p# Z
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 ) {- ]9 J k0 q8 [
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 2 e- {- k/ E7 h$ ? r% E
6 U$ k. F5 x/ R1 o做法: t4 _6 [& x S! K' L
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; 0 j5 h5 y& ]& K; O$ \
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 4 H) B$ G. W5 u( e) x
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; ( j% m2 A C$ j( i9 G/ X8 K5 ]% ~
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 7 W& {0 O9 W2 a* j
- x* G: X( S$ p7 H7 L- n④川汁三文鱼 * s; Z+ T+ l# V
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
9 {1 \) l5 G- N6 P" x! i调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 ; K, X" s& E5 C( e X
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做法:
( J9 n- G/ ?; F1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; % V, D% j% n1 l' m
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 6 A3 f" d) @- w
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⑤蜜汁煎三文鱼 2 f/ L6 W7 A* S/ r
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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- [4 _& o E) a6 D: b* K做法:
. R u# Z" m& W- C1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
7 @- Q l! e5 ^( m. f( L8 A2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 " f# x2 `# E; P: s; \9 P7 K
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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