 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼 - D# w* j- M/ a& P5 I% V
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
' E# L9 c1 G, D. A调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法: ) c1 e, ^+ m1 p) |0 V% B7 n
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
0 a3 e. q0 `2 f: L9 b2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; - k9 E* I! a! l. ]* W0 Y- _
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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- P$ W# x4 k/ G7 b* `②干焗三文鱼 7 R% Q9 ]1 ?4 i3 s3 K% i, f3 i
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 & P* A& K$ K/ W+ ?- x/ k+ ^0 A7 }7 R
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 / f1 I+ E; c# C( p
( }( a3 F4 o# e/ b做法:
5 T( E' A& K; C7 I! p! J# t+ P& g1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
" L3 ^: E0 k/ V9 y4 |. l+ P2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
* t* \& s9 g8 f3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 5 X2 e) y! w8 L, E) f5 K" t- e
, A0 H1 I3 A7 q- ~% l g( X! w③水煮三文鱼 ; ?, I* g! d0 F- D
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
' U j; S9 u( {调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: - C' @) ]3 q( I% t& ^
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
7 {$ V7 N1 f$ \: R' F- R8 b2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
v5 j8 Q! C$ W! ]3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 8 @1 G7 B, ?% ^- o7 c5 B
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 $ ~+ i4 V; b1 _) b4 }
; c$ o& y3 v/ t$ }9 c* |④川汁三文鱼 9 k1 F: z, P/ X; r# r a
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
: s6 H/ r2 x0 [ s调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 , O, ?0 R% [2 i) d8 s* k! |
7 X, Q: ?% s9 N) ^7 K* \7 u做法: ; W1 `' V" ]" B* p
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
( i( ^! m" q5 {8 C0 y0 E7 Q& \2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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( l @4 W; H) q8 r# Z5 r: u⑤蜜汁煎三文鱼
) X8 U/ `7 {7 E+ D配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 + q/ s& g$ J# U& d9 b8 P8 }% `. {
" g% O& | l. u4 N) S* }% N做法:
/ F* J. s$ ]% t1 I1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 6 V& V* L" U M. k" Z. K- B
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 , @8 Z2 ~3 S* T! U8 X
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 # K$ V. O3 m6 U) |) J; j
* z$ h1 U# z j) J: n, ]3 j0 I三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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