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太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

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鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 11:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1大碗五谷杂粮粥,
+ p" K' e+ g# x, H1饭盒炒菜,
; k( x$ Q* c5 J( h2 @2 k" K, z1个大甜椒7 n: l. i! c9 Y- \6 d3 p
1盒酸奶5 z6 z" I. v1 P' r0 m
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.; S: j  M- z0 H% w7 [
9 ?6 ^; @8 ]7 |, ?7 ~9 j3 V" g
这样吃下去,真真肥婆了. 6 x+ R0 A1 n4 ~$ G: O0 `
不得了了,
: |) T9 H2 U; K) r6 O胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.
$ N, I, O) r. t1 y
' c; ?  ~& a* J" _0 q8 F估计这些够你们一天吃的了吧.
3 d5 y2 E, i# U5 ^& c+ N% ^% c% X8 `, g我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 12:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-8-20 12:32 | 显示全部楼层
不多不多!!!, y$ m6 m( t, ?; i2 g4 l
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。
# z6 j/ j% j. o/ b这些我一顿也能吃完。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-8-20 12:38 | 显示全部楼层
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 13:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
心情好胃口就好,呵呵,不多不多,不吃太多荤就行。
理袁律师事务所
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38 5 b1 g- k  u0 h! D
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。
! F2 P! t2 }5 r# ]1 f  o' ^
最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:42 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
7 Y( f0 y+ `( f2 B1 ^: G不多不多!!!& Z9 y( n1 m: l( p  C+ k+ s
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。
! g) P: i) G6 _" o这些我一顿也能吃完。

* X6 \& E$ M3 k/ W' s是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
年轻时一半的饭量而已嘛

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 14:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:51 | 显示全部楼层
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:01 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
8 f, I& f6 Z3 L不多不多!!!6 y, H6 v! ?0 p' t! {: G
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。
4 `- N) S# m& k! m/ c) B8 x这些我一顿也能吃完。

  v/ |$ C( j8 J( T: p# X6 J6 N7 _6 E( ]; _8 F2 B  q
我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北上太子 发表于 2013-8-20 15:51 ! ]+ f1 `7 v0 l" K) o
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

3 L% ^  y2 u/ o  x- v; {牙很烂, 每年都得补好几个洞.
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 15:29 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 16:02 ( J; q' R1 }9 z$ R7 T
牙很烂, 每年都得补好几个洞.

! _! F/ \- ^( f, U  u* h# S* L哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 18:38 | 显示全部楼层
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。
, \1 [% m5 o: u# u! b& q% B
6 M, N& ~# G* Q& B$ I
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恕我直言,吃多了确实伤身体。% A* p; x& j1 a1 |# x$ D& Z
要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。  Z; O" u" U3 X5 p! U
我一日两餐,每餐七分饱。如果感到饥饿时,吃点水果,零食什么的。
5 e, I  k$ n+ t+ o6 y7 m8 P5 V身体非常好,皮肤和气色都不错,也从不吃药,感觉精力充沛。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 20:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
长肌肉的同时是要补充足够的能量哇
大型搬家
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-8-20 20:21 | 显示全部楼层
鲜花(274) 鸡蛋(1)
发表于 2013-8-20 21:34 | 显示全部楼层
你至少停留在饭盒和碗的阶段,我已经开始用盆了,当然只是吃生菜才用盆
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 21:41 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38 % {) G' j7 U- }0 [$ d
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。
( Q( y  z$ p5 {3 n! i  h
艾ye你好,你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的?多少钱啊?我怎么在网上查不到价格啊?真的好用吗?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:02 | 显示全部楼层
鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
! ~3 I. f9 a, ]4 ]# D& |; H恕我直言,吃多了确实伤身体。
; ]" e/ K+ d0 R8 x! B要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。4 P  Q& k1 M, G+ k3 g( {
我一日 ...

: j& ^' [# o1 O: B7 y7 u/ L# p: a现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:05 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-20 16:29 6 e6 J* Y: R6 G; k* _8 T; A
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...
  K4 C$ b1 R7 f6 r0 ^' b$ d% U  e
这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。. _! o; b5 W- p/ R; q# g  r3 ?

! }# E* \: [, D; P- Q( J6 e# k补充内容 (2013-8-21 09:49):+ m! }, X5 ?8 M( M4 P1 T8 Z- T1 t5 |
不好意思,打错字了. 人才
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
( D/ W7 r6 M9 @8 d! E, y% q我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。
: l: S, U; m4 D3 P& b
今晚又没少吃我吃菜多,主食少,这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行,晚上一碗白菜炖豆腐,一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。
理袁律师事务所
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 06:10 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 23:02 . B7 p8 w  e. g/ K. F- o4 D) }4 ^
现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

  d- Z: x9 W" ]$ ?+ l- M5 S' [9 p0 d早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。: E5 ^0 P0 O  t& m1 r
但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。; t8 u4 B1 I1 s6 h/ ^% x6 y, s
朋友告诉我之后,我感觉效果不错,所以一直这样做。
$ `- c3 T5 I9 \7 r, \6 n1 I有一句话:早餐吃得好,午餐吃的饱,晚餐吃的少。$ b3 D% {8 M8 @4 [8 Z8 S$ t
照此做法,身体就会好。
鲜花(844) 鸡蛋(29)
发表于 2013-8-21 06:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
可能回到孕妇岁月了。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 07:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2013-8-20 23:05   l+ h' ]7 {/ E' d# V) q( F
这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。
/ p1 Y  N/ ^7 @- w7 z. ~
呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 08:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 francais 于 2013-8-21 10:02 编辑 7 d$ A* u! I5 m# t5 ~
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10 6 @1 @0 K4 q" L7 D7 L' y5 `
早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。
7 s- J" x1 f" J7 h# U( B; I1 v6 T但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。
" M' d( n. L/ f+ d; e朋友 ...

& n0 g) }$ m7 X; k
. s  z$ ]) |) N* c+ a* k! c: r, k% I晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?
1 K. ^9 V7 \7 }3 \0 g: U7 q3 U* m* _( t1 P! }6 ?0 k: S
我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
0 }$ c, X4 J" f4 c1 e不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10 # F, o9 ?# Z6 c$ G2 B# I1 L# u
早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。
/ j% U1 B( x6 L3 z但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。
) \% ]: \/ ?3 n$ k/ q: R/ W朋友 ...
8 `! p3 N4 ~; R6 c8 N2 l" q
那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:28 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
: _: o1 N, B( l" u呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!
. V4 h- t" }5 E  q3 i
好吧,那就勉为其难的接受吧.
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 10:33 | 显示全部楼层
哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 13:00 | 显示全部楼层
多乎哉?不多也。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Frances 发表于 2013-8-21 11:33 : X& `) K7 k! L3 s4 p
哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
% A) o# m9 `' ^
恩. baister. ^_^, 你也是么?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
3 _3 S: f  ?1 H! t! P1 C! _' V多乎哉?不多也。

/ d% C# Y7 y( u6 ~! X& D" B你应该多吃点.
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