 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
|
男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：0 @- J6 V8 b) E+ A9 M+ J1 o& H
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
~$ y$ m, A8 s( C! l) }2 m& J9 q0 `0 w
男人壮阳秘诀2.要增强自信心：
( Z$ m+ |6 A+ U8 t O2 R( r5 t- i7 ]$ m5 ?* \: b
权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
7 x+ u" k* e+ U
+ K* Q$ O( @8 ~0 v' G( `男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：
! ?# |. ~/ R: m' X- Z* o3 ~
0 m8 Z( e% D) e" ^7 H+ _' }+ U& `阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。, b" z6 W8 Q2 I1 t
- Y) b0 [1 r/ x6 ?: M! U4 J男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作# d$ i* ?% W, @
% |8 b! B5 R) C: @
很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。' g P) \3 P8 j) z7 L
b7 B# C: K& i1 }2 r& P男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
* ?& ?0 E; Z/ |; S% k# j5 \% z
0 L8 w$ E. C5 z" d# d, K1 h3 O六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。3 K% H# k1 p8 E/ [( P8 G- F9 t4 H/ |
% s/ Y+ u# W6 C2 t8 C3 C
男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：$ Z# d- F5 @, t. |; I X
! _4 q1 s' u- {# c8 c
酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.
+ Y; z$ a$ ^2 \4 j2 E, H9 N1 d4 g7 S$ P
男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
- K6 {+ q) h [2 K# n' \5 @; j1 r, z- a& y
对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。3 j; t6 {1 C3 f0 P( Q
|
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
|
狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
