1.全年使用防晒霜。皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。 2 ~. m7 t$ s v3 t5 c) z5 u: u" {& N3 y8 u) ?3 h9 s
2.晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。- [. m% Z2 ?$ l* F& l
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3.预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。: F( Q8 m; q+ X/ W. i
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防皱产品要从25岁开始使用。产品包括两种，脸部防皱品和眼部防皱品。 养错误平时疏于保养或不了解自己皮肤特性所造成的不当保养，尤其是使用劣质的化妆品等，亦是加速皮肤老化的帮凶。没有检验合格证、过期变质、不适合自己肤质的产品，以及使用过热的水洗脸、用毛巾搓洗皮肤、过度的去角质按摩等，都将加速皮肤提早老化。
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发表于 2004-9-16 22:00
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