请分享中午都给孩子带什么饭

angelcoco

如题，每天绞尽脑汁的想午餐菜谱，总是重复那么几样。有没有哪位家长愿意分享你们的星期菜谱给和我一样的“非巧妇”点思路供借鉴的，多谢！

sweetlele

家里吃啥就带啥

MtlCanadien

得看你孩子班上还有没有中国人的孩子。我儿子当年他们班就他一个，他每天回来就说同学（西人孩子）的饭多好吃，让我做西餐，很少带中餐。但另一个班上有几个华人孩子，就带中餐，包子饺子面条米饭等等，没受影响。

四海为家

sweetlele 发表于 2013-9-23 15:52
家里吃啥就带啥

$ I) v: K/ T- M/ r* R# K7 R一样！

kingsnake

可惜你們把 梨窩罵跑了，否則可以問她，這方面她點子最多。

edmontonminami

紫菜包饭。裹点黄瓜和火腿。

爱城窗帘

我们主要以西人三明治为主，夹层有蛋类，肉类，鱼类，偶尔炒饭，HOTDOG等等。

再实话实说

五天不能相同，决不带剩菜剩饭，最好在早上上班前做，秉承中西日合璧。
' i) Y+ ]. o" r- Y经常带的主食如下
2 d2 ]' F" W6 ?  ~! O9 n; c中式：
2 f5 [8 N, g' j4 h+ n扬州炒饭（香肠＋鸡蛋＋虾仁＋玉米）
3 e/ r& J0 C: U炒面（新鲜蔬菜＋肉糜）
( b: W: ]2 A% u! X3 Q4 b# P煎饺
6 O7 V+ d( o4 X2 T- t5 M鲜汤馄饨（放在保温盒中）
鸡汤菜面（放在保温盒中）
西式
三明治（选MULTIGRAIN 或WHOLE GRAIN 的面包），需要潜心学习SUBWAY的搭配，以后决定面包自己烤。
PASTA
8 a$ w$ {8 P6 J4 q# j8 S8 X! X: b牛排＋蔬菜＋土豆
1 b6 q* W5 f: p* a; o煎三文鱼＋蔬菜＋烤面包
4 `: _( Q) @0 o' v% p) Y8 P日式：
寿司
3 t$ h- h2 Q( `* ^. M
LUNCH BOX ：主食＋水果 （原来还有SNACK 和饮料）
! B- W, m8 D# i4 i9 ]4 J' p
希望大家要多花时间在小孩们中午饭上。
  X* O5 x- V7 D% n! S2 ?

citycenter

楼上正解

angelcoco

再实话实说 发表于 2013-9-25 17:02
- ~5 I) i2 l, Q6 l+ k五天不能相同，决不带剩菜剩饭，最好在早上上班前做，秉承中西日合璧。
6 ~# c7 G. P/ E1 X经常带的主食如下
中式：

2 n1 _" i9 [/ j- b0 Y; |& \哇，孩子的饭做的这么种类繁多，那孩子肯定不会吃腻的。而且是在上班前做，那早上得几点起来啊，佩服的不行了，向你学习！！！

angelcoco

我家孩子在中文学校，所以大家可能带中餐的比较多。我也尝试着带炒饭，炒面，可到周三感觉就没有菜带了！
西式午餐我总感觉那个不当饭，呵呵。自己上学的时候就经常看见老外那么大块头，就一个三明治，我一个“弱女子”，一大盒连饭带菜的。难怪他们时不时就得来个SNACK啥的呢。

斯佳丽

只说最近的黔驴技穷的伎俩，因为在Costco买了一大包含三小包的软饼，使劲拿它做文章
1，做Wrap。 软饼里放肉片，cheese，souce ，切碎的生菜，青椒丝，洋葱丝，据孩子喜好
3 A. s; t  h3 `- |- A: p2，pizza。（孩子从书上学来的）两张软饼，抹上salsa，撒上bacon 或鸡肉等，一些蔬菜，cheese，烤4分钟。

angelcoco

还可以用这种饼烤披萨，学习了。每次在COSTCO买的东西都吃不完，虽然价格整体比别地方便宜，但去掉浪费的部分，没便宜着。

sweetlele

斯佳丽 发表于 2013-9-25 22:32
' i; G5 h0 X3 R/ j, X只说最近的黔驴技穷的伎俩，因为在Costco买了一大包含三小包的软饼，使劲拿它做文章
1，做Wrap。 软饼里放 ...

听起来比pizza更像是Quesadilla