 鲜花( 261)  鸡蛋( 0)
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冰糖燕窝 5 v N1 o+ M$ D; M R$ d1 S* }" h
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红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏
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: ]* v& w% Z, H4 @! }4 T, D# Z做法; v/ X' Y( U0 \1 i
1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净 # M! Q4 t$ ~7 [ E, |' w
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅 & E" y0 Z) C) _( O( `# I; O4 _
3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右（水不超过7/10为宜）
. N" l3 |" \6 y( r% }4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可 * b, }4 V8 z: r% X* { D/ G
还有一种更简单的方法：清炖燕窝，做法同上。燕窝炖好后可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。 % n. o3 {/ }6 s3 N
Tips： 3 v; |/ t! a( a! l g) P D! U% B
干窝每人每次3-5克用量 , x0 V4 z3 O# k1 k/ K, L
睡前食用以及早晨空腹食用最有利吸收，效果更佳哦- q" s, Y5 J! M: s
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鲜花鸡蛋北上太子 在2014-1-17 06:44 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2014-1-17 06:43 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-1-16 13:59
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-1-16 15:20
楼主
难道,只是物以稀为贵?!