 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆# ] A1 l ]6 q( j/ N0 `; _9 N( |4 k
5 U3 j3 q5 W9 O8 Z% U, @二、每天走路1小时
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. K% W' _/ y- M7 Q* K三、每天喝6杯水& a& W: X6 H d6 D
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四、就着葱蒜来吃饭
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2 \7 d* I0 Y! R五、晒15分钟太阳
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+ f D9 {9 q) B( d* g/ x* l六、每天四杯绿茶
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七、最少开窗半小时9 y+ v' D2 Q: d6 O) s) V+ \
! b6 x( m* Z: Q, o# c ^* ^八、用干毛巾擦背6 V$ a0 j$ d4 P a- K% x1 ?
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九、一口饭嚼30次. Y& B$ }, ^6 G2 O8 h, r. {; H5 _3 U
) J7 @. C/ O8 }! ^# _& C十、睡够7小时9 ]) ]3 K2 t- u/ s) w6 Y! q! k
5 n2 N& N6 i9 p3 Q, R/ ]7 g6 z祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
